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04. CN02 – Controllo della palla: palla a terra – sul posto – entrambi i piedi
 
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA -
Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Controllo della palla: palla a terra – sul posto – entrambi i piedi
Da 5’ a 15’.
1 palla ogni giocatore.
Almeno 1 giocatore.
Ogni giocatore esegue l’esercizio individualmente.
CN02.1 ? Auto – passaggi: interno del piede.
CN02.2 ? Auto – passaggi: pianta del piede.
CN02.3 ? Auto – passaggi: dietro la gamba di appoggio con 3 tempi.
CN02.4 ? Auto – passaggi: dietro la gamba di appoggio con 2 tempi.
CN02.5 ? Auto – passaggi con doppio contatto della palla: esterno – interno.
CN02.6 ? Auto – passaggi con doppio contatto della palla: interno – esterno.
CN02.7 ? Auto – passaggi con doppio contatto della palla: tacco – interno.

PUNTI DI ATTENZIONE:
L’esecuzione del gesto tecnico.

Technique - Control and ball protection