FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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Controllo della palla: palla a terra – in movimento. | |
Da 5’ a 15’. | |
Almeno 6 giocatori: divisi in 2 gruppi. | |
1 palla ogni giocatore. Coni: per formare due file di coni. | |
I due gruppi iniziano l’esercizio contemporaneamente. Eseguendo uno slalom, conducono la palla in diagonale. Al termine del percorso, i due gruppi ripartono a parti invertite. CN09.1 ? Esterno – interno. CN09.2 ? Esterno – pianta. CN09.3 ? Esterno – interno – esterno. CN09.4 ? Esterno – pianta – esterno. PUNTI DI ATTENZIONE: Curare l’esecuzione del gesto tecnico. |
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Technique - Control and ball protection | |
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