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25. RX12 – Ricezione con palla a terra: orientata di 180°
 
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA -
Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Ricezione con palla a terra: orientata di 180°. Pianta del piede
20x20
Da 5’ a 15’
Almeno 9 giocatori.
2 palle. Coni
SVOLGIMENTO:
Seguendo l’esempio del grafico: 1 passa a 2 che riceve orientato facendo passare la palla all’interno dei coni; poi 1 prende il posto di 2; 2, ricevuta, passa la palla a 3 e va ad occupare il suo posto; 3 passa a 4 e così via.

PUNTI DI ATTENZIONE:
Giocare la palla con due tempi: il primo, ricezione al di sopra della linea dei coni; il secondo, passaggio al di sotto della linea dei coni.
Eseguire l’esercizio in entrambi i sensi: orario ed antiorario.
Technique - Control and ball protection