FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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Dribbling spalle alla porta: giro del pivot | |
20x20 | |
Da 5’ a 15’ | |
Almeno 8 giocatori: divisi in 2 gruppi. | |
1 palla ogni gruppo di giocatori. | |
I due gruppi, alternativamente, eseguono l’esercizio. Il giocatore con la palla, passa al centro al dirimpettaio, che si gira, simulando il dribbling, per poi passare al compagno davanti a se. Terminato l’esercizio si torna nella propria fila. DRB06.1 ? Giro interno alzando la palla. DRB06.2 ? Giro esterno alzando la palla. DRB06.3 ? Giro interno con palla aerea. DRB06.4 ? Giro esterno con palla aerea. PUNTI DI ATTENZIONE: Curare l’esecuzione del dribbling. |
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Technique - 1v1 | |
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