Tecnica individuale |
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Trasmissione della palla. Attenzione, sincronismo nel movimenti senza palla | |
20x20 | |
Da 5’ a 10’ | |
Almeno 8 giocatori, disposti in cerchio | |
Vari palloni | |
Il giocatore al centro passa la palla ad un compagno e va a rilevare il posto di un terzo giocatore. Questo riceve palla e la passa ad un altro compagno, per poi rilevare il posto di un terzo, così via. |
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Porre limite 2 tocchi (facile); 1 tocco. Si può obbligare l’uso gamba non dominante. Oppure giocare la palla con il piede opposto da quella che ho ricevuto. Si possono inserire più palloni. |
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Technique - Passing, Warm up - Technique | |
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