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TR02 - 3 contro 2 + 3 contro 2
 
Transizione
Sviluppo del contropiede in situazione di 3 contro 2.
40x20
Da 8’ a 15’
7 giocatori: 2 portieri, 5 giocatori di movimento (3 attaccanti e 2 difensori)
Vari palloni
Dislocazione dei giocatori:
in una metà campo si dispongono 3 giocatori, 2 difensori e 1 portiere;
nell’altra metà campo l’altro portiere difende la porta.
L’esercitazione si sviluppa in due fasi:
nella prima fase, si esegue un 3 contro 2 in una metà campo;
nella seconda fase, si esegue un 3 contro 2 a tutto campo.
Il portiere rimette in gioco la palla.
I tre attaccanti per poter fare il contropiede (seconda fase), devono: nella metà campo, entro 6 passaggi, giocando a 2 tocchi, toccare tutti e tre la palla. Ottenuto questo si attacca rapidamente l’altra porta in situazione di 3 contro 2.
Terminata la transizione, si ricomincia.
Si gioca finché la palla non esce dal campo, quindi se il portiere para o il difensore intercetta la palla, si effettua un contro-contropiede.
Transitions - Attack, Transitions - Defense