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TR30 – Possesso 3 colori – con transizione
 
Tecnica Applicata
Rapidità di passaggio, transizioni.
20x20
Da 8’ a 20’
9 giocatori: divisi in 3 squadre, ognuna contraddistinta da un colore.
2 palloni. Pettorine: per definire le squadre.
Si gioca un 6 contro 3, per mantenere il possesso della palla.
Si gioca con un limite di 2 tocchi della palla.
Regole della possesso a 3 colori.
Al recupero della palla, la neo squadra attaccante, cerca di segnare nelle 4 porte.
Ball Possession, Transitions - Attack, Transitions - Defense