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RX03 – Ricezione della palla bloccata sul posto
 
Tecnica individuale
Ricezione della palla bloccata sul posto RX03.1  Palla a terra: Pianta del piede. RX03.2  Palla aerea: Pianta del piede.
20x20
Da 5’ a 15’
4 giocatori
1 palla. 5 coni.
Passare la palla sempre sul cono libero.
Il giocatore vicino, al cono libero si sposta per ricevere la palla e passarla di nuovo sul cono libero, e così via.

PUNTI DI ATTENZIONE:
Fare attenzione alla corretta esecuzione del gesto tecnico.

Eseguire l’esercizio in entrambi i sensi: orario ed antiorario
10-12 years, Technique - Control and ball protection