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RX04 – Ricezione della palla bloccata sul posto
 
Tecnica individuale
Ricezione della palla - bloccata sul posto. Con la pianta del piede per il cambio gioco.
20x20
Da 5’ a 15’
Almeno 6 giocatori, divisi in 2 gruppi
1 palla per ogni gruppo di giocatori.
I due gruppi, eseguono l’esercitazione alternativamente.
Il giocatore 4 passa la palla al compagno 1 che la riceve al centro, per poi passarla a 2.
Il giocatore 1 va in fila dalla parte opposta.
Appena terminata la sequenza, inizia l’altro gruppo.

PUNTI DI ATTENZIONE:
Ricevere con il piede più vicino alla palla

10-12 years, Technique - Control and ball protection