Tecnica individuale | |
Ricezione della palla: orientata di 180° RX11.1 Palla a terra: interno del piede. RX11.2 Palla aerea: interno del piede. RX11.3 Palla a terra: esterno del piede. RX11.4 Palla aerea: esterno del piede. | |
20x20 | |
Da 5’ a 15’ | |
Almeno 4 giocatori. | |
1 palla. | |
Il giocatore con la palla, passa al compagno al centro. Questo ricevuta palla, passa al giocatore dell’altra fila, e poi si sposta in coda al gruppo. Seguendo l’esempio grafico: 1 passa a 2, che passa a 3 e va in coda, 3 passa a 1, che a sua volta passa a 4 e va in coda. E così via. PUNTI DI ATTENZIONE: Curare l’esecuzione della ricezione. |
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10-12 years, Technique - Control and ball protection | |
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