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RX13 – Ricezione con palla aerea: bloccata su posto
 
Tecnica individuale
Ricezione con palla aerea: bloccata su posto RX13.1  Petto. RX13.2  Coscia. RX13.3  Testa.
20x20
Da 5’ a 15’
Almeno 9 giocatori: 70% senza palla + 30% con palla.
Numero di palle in funzione del numero dei giocatori.
10 giocatori, 3 con palla in mano.
I 7 giocatori senza, si devono muovere continuamente all’interno di una metà campo.
I giocatori con palla in mano, passano ripetutamente al giocatore senza, più vicino a loro. Questi restituisce palla a chi l’ha trasmessa.

PUNTI DI ATTENZIONE:
I giocatori devono restare sempre in movimento. Curare l’esecuzione della ricezione.
10-12 years, Technique - Control and ball protection