1x2 na pola označenog igrališta dok dva napadača ne naprave minimalno 6 dodavanja između njih. | |
Obrambene osnove i vrsta obrane. Poboljšavanje nekih obrambenih osnova krećući od situacija brojčanog manjka 1v2, obraćajući posebno pažnju na kontrolu vidnog polja. | |
28x20 | |
12-15 | |
10 + gks | |
Lopte, markirne majice | |
Obrazovna jedinica: Obrambene osnove. Etapa: Nakon tehnifikacije. Sadržaji: Kontrola prostora, kontrola vidnog polja i periferni vid, obrambena pokretljivost, obrambene finte, čitanje obrambene orijentacije itd. Kreiramo situacije 2v1 na pola igrališta dok 2 igrača ne naprave minimalno šest dodavanja između njih. Nakon što to ispune oslobađa se prostor za igru i napad na bilo koji od dva gola. Nije dozvoljeno mijenjati smjer napada kod finalizacije. Ako napadači jedan put prijeđu centar nema povratka na drugu stranu i moraju na njoj završiti napadačku akciju. Ako obrambeni primi gol ostaje u obrani za novu akciju. Napraviti natjecanje. Tražiti od igrača: Čitanje obrambene orijentacije. Kontrolirati prostor. Upotrebljavati osnove kao što su kašnjenje (timing) i plutanje. Kontrola vidnog polja, nakon korektnog osnovnog pozicioniranja. Kontrola tjelesnih gesti kako biste izbjegli iskrivljen periferni vid. |
|
Gol iz prve vrijedi. | |
Transitions - Attack, Transitions - Defense | |
|
|