Teemat: Tilanteenvaihdot ja puolustuksen nopea organisointi |
|
Defensive organisation. | |
40x20 | |
20 | |
All the players | |
Bibs, balls, cones | |
Harjoite: Jatkuvat 3vs3/4vs4-hyökkäykset Organisointi: • 2 kpl 10 kenttäpelaajan joukkueita. Mv:tmukana joukkueissa ja molemmille joukkueille peliä ohjaava valmentaja. • Pelialue 32-40 x 20 m. Yhden kolmikon ollessa kentällä (esim. punaiset) muut kolmikot (esim. vaaleanpunaiset) odottavat pelivalmiudessa hyökkäysvuoroaan kolmessa pisteessä kentän ulkopuolella • Hyökkäävän kolmikon menettäessä pallon se siirtyy välittömästi puolustuspeliin, jonka tavoitteena on palauttaa pallonhallinta omalle joukkueelle. Jos puolustava kolmikko saa pallon hallintaansa, se pyrkii välittömästi käynnistämään uuden hyökkäyksen syöttämällä pallon hyökkäysvuoroaan kentän ulkopuolella odottavalle oman joukkueen kolmikolle. Tämän jälkeen kolmikko siirtyy vaihtoon. • Harjoitteen kierto: hyökkäys -> puolustus -> vaihto Kehittelymuodot: • Sama harjoite 4vs4-hyökkäyksin (8-10 min) • Toiset maalivahdit tai valmentajat päätyihin antamaan palloja pelaaville maalivahdeille tilanteenvaihtojen nopeuttamiseksi Avainasiat tai –kysymykset (puolustuspelaamista painottaen): • Viiveettömyys tilanteenvaihdossa hyökkäyksestä puolustukseen • Toimenpiteet pallon menetyksen jälkeen: • Pallollista lähimpänä olevan puolustajan välitön prässi pallolliselle pelaajalle ja syvyyteen suuntautuvien syöttölinjojen sulkeminen • Viivyttäminen ja vetäytyminen • Puolustuksen uudelleenorganisointi : prässi, tuki, varmistus ja selustan tyhjän tilan kontrollointi • Organisoitu puolustus-ja prässipelaaminen • Miten vastustajan hyökkäystä viivytetään? Mihin vetäydytään? Mitä tehdään vetäytymisen jälkeen? • Milloin kannattaa hyökätä nopeasti, milloin hitaasti? |
|
Warm up - Fun games, Warm up - Tactics, Warm up - Technique | |
|
|