IT4 - 1v1 u nastavcima na pola igrališta
 
20x20. 1v1 iz počinje iz kornera. Napadač ide u obranu.
1v1.
20x20
10-12
Svi igrači
Lopte, markeri
Koristimo pola igrališta s 2 golmana. Igrači su podijeljeni u dvije jednake skupine i smješteni su u liniju u kutu igrališta, dijagonalno nasuprot jedni drugima. Igrač na prednjoj strani linije ima loptu.
Vježba započinje s 1 obrambenim u sredini. Napadač s jedne linije ide 1v1 i pokušava postići gol. Čim napad završi, napadač postaje obrambeni i igrač na prednjoj strani linije ide 1v1 i pokušava zabiti u drugi gol.
Ako napadač izgubi posjed mora obaviti jedan pritisak prije obrane.

Ključne točke (Coaching Points)
Brzina u driblingu. Ubrzajte do cilja i pokušajte ići 1v gk.
Neposredni prijelazni napad / obrana.
Promijeni startnu poziciju napadača, na primjer do sredine igrališta da bi kreirali 1vGK s oporavkom obrambenog.

Positional Defense, Technique - 1v1