| 1v1 na 20x20m u nastavcima. | |
| 1v1. | |
| 20x20 | |
| 8-12' ovisno o potrebama | |
| Svi igrači | |
| Lopte, markeri | |
|
Igra se 1v1 na 20x20m u nastavcima. Akciju uvijek započinje golman dodavanjem na jednog od napadača sa svoje lijeve ili desne strane. Obrambeni pritišće loptu i pokušava spriječiti napadača da zabije. Nakon završetka akcije napadač postaje obrambeni a obrambeni ide u red na suprotnoj strani. Ključne točke: - pravovremeni pritisak na loptu - obrambeni položaj - čitanje igre - zatvaranje sredine - ne krasti loptu |
|
|
Ako obrambeni primi gol kroz sredinu radi 5 sklekova, ako primi gol po liniji 5 sklekova. Napadač u suprotnom korneru može zatvarati drugu stativu. |
|
| Positional Attack, Positional Defense, Technique - 1v1 | |
|
|
|