Obrane udaraca u punom trku | |
Poboljšati fizicku pripremu i obrambene reakcije | |
20 x 20 | |
2 x 2-3 minute | |
1 igrac i 1 vratar | |
Lopte | |
Igrac se nalazi na 10 metara od gola sa 6-10 pripremljenih lopti koje šutira jako po sredini gola. Zadatak vratara je istrcati u punom trku oko gola nakon svake reakcije. |
|
Mijenjati smjer kretanja vratara nakon svakog udarca. | |
Positional Defense | |
|
|