0
GO05 - Obrane u trku
 
Obrane udaraca u punom trku
Poboljšati fizicku pripremu i obrambene reakcije
20 x 20
2 x 2-3 minute
1 igrac i 1 vratar
Lopte
Igrac se nalazi na 10 metara od gola sa 6-10 pripremljenih lopti koje šutira jako po sredini gola.
Zadatak vratara je istrcati u punom trku oko gola nakon svake reakcije.
Mijenjati smjer kretanja vratara nakon svakog udarca.
Positional Defense