Na odbojkaškom igralištu (18 x 9m) igramo 5v2 na 1 dodir + 4v2 na 2 dodira. | |
Zagrijavanje. Unaprijediti igru na 1 i 2 dodira. Suradnja 2 igrača u obrani. | |
18x9 | |
10-12 | |
10 | |
Lopte, markeri, konusi | |
Na odbojkaškom igralištu (18 x 9m) igramo 5v2 na 1 dodir + 4v2 na 2 dodira. (Video 1) Igra započinje na jednoj polovici 5v2 na 1 dodir. Nakon 5 dodavanja lopta se može prebaciti na drugu polovicu. Na drugoj polovici se igra 4v2 na 2 dodira. Nakon 5 dodavanja lopta se može vratiti na početnu stranu. Nakon greške dodavač i igrač koji je napravio grešku idu igrat obranu uvijek na suprotnu stranu. Ako se napravi 15 dodavanja na istoj strani igrači u sredini rade 10 sklekova. |
|
Na obe strane 4v2 samo obrana prelazi na drugu stranu. (Video 2) Na obe strane 5v2. Obrana i 2 igrača prelaze na drugu stranu. (Video 3) |
|
Ball Possession, Warm up - Tactics | |
|
|