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013 - Cadet i Juvenil (16–17 años): 5x5 en 40x20, balon en la mano
 
5x5 en 40x20, cada equipo con un balon en la mano.
40x20
12 minutos
5x5 + porteros
Balones y petos.
5x5 en 40x20, cada equipo con un balon en la mano.
El posedor de balon no puede ni atacar ni defender "3 segundos".
Si el equipo ofensivo deja caer el balon de la mano se cambiara el rol ataque-defensa.
Coger el balon en juego tras un pase a primeras, obliga a poner en acion el otro balon.

La clave esta en saber articular la autonomia individual para decidir con la necesaria coordinacion la accion-decision colectiva.
Si el segundo balon se enfrenta (?) con la cabeza cambia la direccion del ataque.