Conducción del balón y dominio de la visión periférica | |
Iniciar a los jugadores en la conducción del balón, tomando contacto con las diferentes superficies de contacto y dominando los espacios y los condicionantes de su entrono. | |
7x15 | |
15-20 minutos, 4’ aproximadamente con cada variante del ejercicio. | |
15 jugadores (se puede realizar con cualquier nº de jugadores) | |
Balones, conos y petos. | |
Espacio delimitado en 7x15 metros, en la zona central del campo. Los jugadores realizan conducción cada uno con un balón, estando diferenciados por 3 colores diferentes y numerados en cada equipo del 1 al 5. El entrenador va dando la siguiente información: 1.) Mano arriba del entrenador indicando el nº del jugador que debe salir a disparar (del 1 al 5). Salen los 3 jugadores correspondientes (1 de cada equipo). 2.) Cartulina arriba en la mano, los jugadores deben conducir a mayor velocidad evitando chocar con los compañeros. 3.) Un jugador de cada equipo está sin balón y a la voz del entrenador deben intentar robar los balones a los jugadores de su equipo. 4.) El entrenador dice un número y un color del 1 al 5 y ese jugador debe salir a disparar y el jugador de su equipo que no tiene balón debe evitar que chute a portería. PEDIR A LOS JUGADORES Conducir el balón con la cabeza levantada, observando lo que ocurre a nuestro alrededor. Proteger el balón del adversario, orientando el balón. Variar la velocidad de la conducción y las superficies de contacto empleadas. |
|
|
|