Fintas en defensa. Cierre de las líneas de pase. | |
Mejorar el uso de la finta defensiva como herramienta técnica defensiva a utilizar en el bloqueo de las líneas de pase y las interceptaciones. | |
40x20 | |
12 minutos. | |
Indeterminado (12-15). | |
Balones, petos y conos. | |
Dividimos a los jugadores en tríos. Un jugador defiende y los otros dos tratan de pasarse entre ellos el mayor número de veces. El defensor está dentro de un cuadrado (3x3, 4x4, o 5x5) y no puede salir de allí, los atacantes tienen una dirección predeterminada de pase (frontal, un lado para pasar y otro lado para recibir), de forma que el pase emitirse por un lado y recogerse en su paralelo. El defensor no sólo debe bloquear las líneas de pase, sino que tiene que amagar y fintar ofreciendo la opción de pase al atacante para después interceptarlo en la trayectoria. Si el defensor intercepta el pase o lo desvía cambia de rol. Entra a defender el jugador cuyo pase es interceptado. Para dar continuidad al ejercicio, podemos limitar a los pasadores el tiempo para realizar un pase (por ejemplo, 5 segundos). No se permiten los pases por elevación. PEDIR A LOS JUGADORES Realizar fintas con todos los segmentos corporales para confundir al pasador y al receptor sobre la posible línea de pase. No realizar movimientos bruscos que hagan perder el posicionamiento básico defensivo, para poder reaccionar en el momento del pase para realizar la interceptación. |
|
|
|