0
3v1 med kjeglemål
 
3v1 prøve å skore mellom kjegler
Passningsteknik overblikk forflyttning
10x10
5-10 min
4 i hver
Markør, ball
3v1 på 1 trykk.
Et mål er gyldig hvis ballen går gjennom kjeglene i midten uten å berøre dem (2m) og ballen berører spillerne på den andre siden.
Hvis kjeglen berøres, går spilleren som treffer den til midten.
Mål = 5 armhevinger
20 pasninger = 3 push-ups
Endre str og antall berøring
10-12 years, 6-8 years, 8-10 years, Positional Defense, Positional Defense - Pressing, Technique - Passing