Regate-Marcaje Individual-Fintas. | |
Practicar las situaciones de 1x1 para mejorar el regate en espacios delimitados. Mejorar la finta en el regate, la conducción y la recepción del balón. Seleccionar opciones de 1x1 leyendo posibles situaciones de coberturas defensivas. | |
40x20 | |
12-15 minutos. | |
12 jugadores. | |
Balones, conos y petos. | |
Delimitamos la cancha de 40x20 en 8 espacios o sectores (10x10 aproximadamente), jugándose 6x5 (opcionalmente 6x4). Se inicia la acción atacando un equipo, iniciando los 6 jugadores desde su portería, disponiendo cada uno de un balón. Deben conducir o regatear hacia la portería contraria cambiando libremente de sector del campo, mientras que los defensores están condicionados a no poder defender dos jugadores en el mismo sector, por lo que pueden cambiar de sector siempre que lo hagan a un sector desocupado defensivamente. El jugador cuyo balón es despejado o sale fuera queda eliminado de la acción, el jugador que hace gol puede quedarse en cualquier sector del campo como apoyo a los compañeros o para finalización en 2º palo. Si un atacante pierde el balón ante un defensor y este se queda con la posesión del balón, el defensor puede atacar la portería contraria y el atacante que ha perdido el balón puede defenderlo. En función de la situación de juego, el defensor que recupera puede decidir atacar la portería contraria o tirarla fuera para continuar defendiendo. Cada equipo va realizando un ataque alternativamente. 1 jugador siempre descansa en defensa. PEDIR A LOS JUGADORES Utilizar La finta en el regate y en la conducción. Proteger el balón con el cuerpo fijando a un defensor posibilita el paso de los compañeros. Posicionamiento básico defensivo para defender el 1x1 y toma de decisiones defensiva. Repliegue a sectores desocupados. Mantener una visión periférica general y observar los sectores libres de defensores. |
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