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| Desplazamientos, cambios de dirección. Fintas. | |
| Mejorar la velocidad de desplazamiento de los jugadores, incorporando variedad en los cambios de dirección y tomando decisiones en función de las necesidades del juego. | |
| 40x20 | |
| 20’ en series. Cada serie se descansa el tiempo de recolocar los conos en el centro. Cada 4’ cambiamos la fase. | |
| 12-14 jugadores. | |
| Petos y conos o setas de varios colores. | |
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Se delimita un espacio circular central donde colocamos 25 conos, 5 de cada color (5 colores diferentes). Alrededor del círculo central hay 4 vigilantes que pueden desplazarse por el borde del círculo. A lo largo del ejercicio rotan los vigilantes. Hay 8 jugadores fuera, cada uno en su espacio, que deben ir entrando y saliendo del círculo central recogiendo conos sin ser tocados por los vigilantes ni a la entrada ni a la salida. Si son tocados deben volver a su espacio sin portar ningún cono. Se realizan los siguientes secuencias de recogida: 1.) Gana el jugador que recoge antes 3 conos del mismo color. 2.) Gana el jugador que recoge antes 3 conos siendo uno de cada color. 3.) Gana el jugador que recoge antes 4 conos, siendo 2 de un color y 2 de otro. 4.) Gana el jugador que recoge antes 4 conos, todos de diferente color. 5.) Se juega en cada mitad de cancha, sin vigilantes. En cada media cancha juegan 6 jugadores. Deben coger 5 conos de diferente color, pudiendo cogerlos de la zona central o robárselos a otro jugador siempre que éste no esté en su zona. PEDIR A LOS JUGADORES Equilibrio y rapidez en los desplazamientos, cambiando de dirección evitando la vigilancia. Mantener la cabeza alta para tener una buena visión periférica general. Ser capaces de seleccionar los deslazamientos, observando cuando el vigilante está orientado hacia dentro o hacia fuera del círculo. |
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