0
Hungary 01/06 - Session 1 - Fuerza
Short description
Parte principal
Objectives
Fuerza: capacidad de impulsión (Escaleras)
Area (mxm)
Exterior
Duration (min)
4'
Number of players
Todos
Materials
Conos
Progression
Subir con pies juntos, sin flexión de rodillas, de uno en uno (1, 2, 3, 4 y 5 tramos)
Variations
Categories
Physical Conditioning, Warm up - Tactics