Hungary 01/09 - Session 1 - Fuerza
 
Parte principal
Fuerza: capacidad de impulsión (Escaleras)
Exterior
3'
Todos
Conos
Samba:
-1, 2, 3, 4, y 5 tramos.
-5, 4, 3, 2 y 1 tramos.
Physical Conditioning, Warm up - Tactics