0
Slobodni udarac 10
 
Slobodni udarac 10
Uvježbavanje slobodnog udarca
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 4 prvi krece i radi blok na obrambenoom igracu broj 4.
Neposredno nakon toga krecu u isto vrijeme napadac broj 5 i napadac broj 3.
Zatim krece napadac broj 2 koji izvodi prekid.
Napadac broj 2 mora biti jako strpljiv i pricekati reakciju obrambenog igraca broj 2.
Ako obrambeni igrac broj 2 prati napadaca broj 3 tada napadac broj 2 dodaje loptu napadacu broj 5 koji od prve puca na gol.
A ako obrambeni igrac broj 2 preuzima napadaca broj 5 tada napadac broj 2 dodaje loptu napadacu broj 3 koji od prve puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense