Tecnica individuale – Tiri in situazione di gioco | |
Tiri in situazione di gioco | |
20x20 | |
Da 5’ a 15’ | |
5 giocatori: 1 portiere, 3 attaccanti e 1 difensore | |
2 palloni ogni gruppo: 1 mano al portiere e l’altro in mano ad un attaccante. | |
Gli attaccanti, ricevuta la palla dal portiere: entro 6 passaggi, giocando ad 1 tocco, all’interno della metà campo e senza entrare nell’area di rigore, devono fare goal. Al termine del primo 3x1, l’attaccante con la palla in mano, la mette a terra. Si ricomincia la situazione di 3x1, con le stesse regole. Il difensore ed il portiere, cercano di interrompere l’azione di attacco. Terminata la situazione, rimane a difendere l’ultimo attaccante che ha toccato la palla o il difensore che ha subito il goal. |
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Ad ogni attaccante si da un pallone in mano. | |
Technique - Shoting, Warm up - Technique | |
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