1 contro 1 e raddoppio di marcatura | |
Sviluppo tecnico-tattico del 1 contro1. Concetto di raddoppio di marcatura. | |
20x20 | |
Una ripetizione da 2’ a 3’. Eseguire da 2 a 5 ripetizioni. Recupero completo fra ripetizioni. | |
6 giocatori: 2 portieri, 2 attaccanti e 2 difensori. | |
1 pallone. Pettorine per definire le squadre. Coni per dividere il campo in due parti di 10x20 m. | |
I giocatori sono divisi in due squadre. In ogni parte del campo, gioca una coppia di giocatori: 1 attaccante e 1 difensore. I giocatori si possono passare la palla fra di loro. A sorpresa i difensori possono andare ad aiutare il proprio compagno “raddoppio di marcatura”. Vince la sfida chi realizza più reti. |
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Gli attaccanti si possono scambiare la posizione. | |
Technique - 1v1 | |
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