1x1 nakon čega slijedi sve ostalo: 2x1, 2x2, 3x2, 3x3, 4x3, 4x4. | |
Protunapad, brze tranzicije, završnica, golmansko dodavanje, zavaravanje protivničkog markiranja, traženje druge sative, pritisak na loptu, ravnoteža i obrambeno repozicioniranje. | |
40x20 | |
2-3 serije po ekipi pod oba dva uvjeta: jednakost i brojčana nadmoć | |
2 ekipe od 4 igrača + 1 golman | |
lopte, markirne majice | |
Golman dodaje svom suigraču (crveni 1) i igra se 1v1. Nakon toga drugi golman dodaje loptu svom suigraču (zeleni 3) koji kreće s centra igrališta te izvršavaju 2 vs 1. Tada prvi golman dodaje loptu svom suigraču koji kreće s centra igrališta te izvršavaju 2 vs 2. itd. Kada ekipa završi napad ili izgubi loptu, rasporedi se da brani golmansko dodavanje i spriječi kontranapad itd … 3 vs 2, 3 vs 3, 4 vs 3, i 4 vs 4. |
|
Ograničiti vrijeme napada na 10 sec. Mijenjati broj dodira. Mijenjati dimenzije terena. |
|
Transitions - Attack, Transitions - Defense | |
|
|