Fondamentali Tecnici – Trasmissione della palla | |
Trasmissione della palla. Concentrazione ed attenzione. | |
20x20 | |
Da 8’ a 12’ | |
Almeno 9 giocatori. | |
1 palloni. Pettorine per definire le squadre. | |
Si dividono i giocatori a disposizione in 3 squadre, di colore differente. Il mister fuori dal campo chiama un colore. Quel colore può muoversi in campo mentre gli altri due devono rimanere fermi sul posto. Al secondo segnale dell’allenatore, si cambia colore, e così via. Si deve sempre passare la palla ad uno colore differente, giocando ad 1 tocco. |
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Inserire un pallone in più. Seguire una sequenza di colore definita. | |
Technique - Passing, Warm up - Technique | |
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