Date | Author | Title | |
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03/05/20 | Roberto Osimani | PC23 - Percorso Pliometrico e 2x1 | |
03/05/20 | Roberto Osimani | PC22 - Traino e tiro | |
03/05/20 | Roberto Osimani | PC21 - Pliometria e 3x2 | |
03/05/20 | Roberto Osimani | PC20 - Pliometria e 2x1 | |
03/05/20 | Roberto Osimani | PC19 - Forza veloce e 2xP | |
03/05/20 | Roberto Osimani | PC18 - Circuito di forza - Step 3 | |
03/05/20 | Roberto Osimani | PC17 - Circuito di forza - Step 2 | |
03/05/20 | Roberto Osimani | PC16 - Circuito di forza - Step 1 | |
03/05/20 | Roberto Osimani | PC11 - Velocità – Percorso B | |
03/05/20 | Roberto Osimani | PC10 - Resistenza alla velocità – Navetta sui 12 metri |