Las grandes defensas comienzan con: :
Las grandes defensas comienzan con:
1. COMUNICACIÓN (anticiparse & corrección, fuerte, a menudo,..)
2. ESFUERZO (sprint, desplazamiento, lucha,..)
3. RESISTENCIA (dureza, intensidad, duelos 1vs1,..)
4. DISCIPLINA (compromiso, concentración, ayudas, intención, posicionamiento,..)
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