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v-9
 

10'
 
056 - Iniciación - Acción individual de Marcaje
 
Aspectos individuales del marcaje.
Iniciar a los jugadores en los aspectos y acciones individuales del marcaje, previos y posteriores a la recepción del balón por parte del jugador atacante.
40x20
12’, 6’ en el 1x1 y 6’ el 2x2. A cada 1’ cambiamos a los jugadores exteriores.
12 jugadores.
Balones, petos y conos.
Dividimos el campo como indica el gráfico en tres partes, 2 de 10x20 y una de 20x20.
En los espacios de 10x20 se juega un 1x1, en el que siempre el atacante tiene que recibir el balón del jugador exterior.
Siempre que sale fuera debe sacar el hombre exterior.
El objetivo del atacante es llegar a la otra línea con el balón controlado, el defensor debe tratar de impedir la recepción del balón, o en su caso, que progrese hasta el lado contrario.
En caso de recuperación pase al hombre exterior para pasar a ser atacante y recibir nuevamente el balón.
En el espacio delimitado de 20x20 se juega un 2x2 con dos hombres exteriores (uno para cada equipo), con el mismo funcionamiento que en el ejercicio anterior.
A mitad de ejercicio establecemos la norma de que la deben tocar los 2 jugadores atacantes antes de llevar el balón a la otra banda.
Siempre que hay recuperación cada equipo contacta con su jugador exterior.
Como entrenadores debemos corregir los aspectos individuales del marcaje antes y después de la recepción del balón por parte del atacante.
Vamos rotando a los hombres exteriores con los jugadores interiores, bien por tiempos o mediante competición.

PEDIR A LOS JUGADORES
Disminución de la distancia de seguridad en la trayectoria del pase.
Manejar correctamente los desplazamientos defensivos con un adecuado posicionamiento básico.
Manejar orientación defensiva, entradas, interceptaciones y anticipaciones.

10'
 
057 - Iniciación - Fintas defensivas
 
Fintas en defensa. Cierre de las líneas de pase.
Conocer los fundamentos defensivos básicos para la recuperación del balón y el bloqueo de las líneas de pase. Comprender el uso de la finta defensiva como herramienta para confundir al atacante y facilitar la recuperación del balón.
40x20
12 minutos.
Indeterminado (12-15).
Balones, petos y conos.
Dividimos a los jugadores en tríos.
Un jugador defiende y los otros dos tratan de pasarse entre ellos el mayor número de veces.
Los 3 jugadores están dentro de un cuadrado delimitado de 5x5 metros
Los jugadores disponen de toques libres.
Si el balón sale fuera o hay interceptación o despeje el defensor cambia de rol con el atacante que haya perdido la posesión.
Ampliando el espacio dificultamos la acción defensiva y reduciendo el número de toques de los atacantes dificultamos la acción ofensiva.
La progresión de este ejercicio es pasar del 2x1 al 3x2 y, sucesivamente, a diversos ejercicios de posesión con mayor número de jugadores a medida que los niños vayan teniendo conciencia del concepto equipo y el trabajo colectivo.
Del mismo modo podemos reducir el espacio del cuadrado en el 2x1 y hacer que el defensor esté dentro del cuadrado y los atacantes por fuera del mismo.

PEDIR A LOS JUGADORES
Realizar fintas con todos los segmentos corporales para confundir al pasador y al receptor sobre la posible línea de pase.
Mantener el posicionamiento básico defensivo en los desplazamientos conservando la tensión justa para poder reaccionar a los movimientos del atacante.

10'
 
058 - Iniciación - Manejo de balón
 
Habilidad y manejo del balón-Visón periférica del entorno.
Mejorar la habilidad y el manejo del balón del fútbol sala utilizando otros móviles con dificultad añadida.
40x20
20’. Utilizamos 5’ para cada fase del ejercicio.
Indeterminado (se aconseja entre 8-12).
Balones, conos y petos.
Realizamos el ejercicio en 4 fases diferenciadas, utilizando diferentes móviles además del balón de fútbol sala.
Los jugadores realizan las acciones en 20x20 moviéndose libremente.
1.) En 20x20 se realizan ejercicios de habilidad, cada jugador con una pelota de tenis: conducción, recortes y cambios de dirección, mantener la pelota de tenis elevada, cambiar pelota por elevación con el jugador que me cruzo.
2.) Ídem del ejercicio anterior con pelotas especiales de dimensiones más pequeñas a las de fútbol sala y mayores que las de tenis.
3.) Ídem del ejercicio anterior, esta vez sí con balones de fútbol sala.
4.) En 20x20, partido 6x6 con dos porterías por equipo. Se juega con balón de rugby.

PEDIR A LOS JUGADORES
Realizar las acciones de manejo de balón intentando controlar lo que sucede alrededor, prestando atención a la acción del compañero.
El jugador debe dominar el balón y no el balón al jugador.
Experimentar la sensación de manejar el balón del fútbol-sala tras haber trabajado con pelotas de dimensiones más pequeñas y con botes diferentes.

10'
 
059 - Iniciación - Conducción-Visión periférica
 
Conducción del balón y dominio de la visión periférica del entorno.
Progresar en la conducción del balón con las diversas superficies de contacto, mejorando la precisión y la velocidad de ejecución, siendo capaces de dominar la visión periférica de entorno y decidiendo la mejor opción posible.
40x20
12’-15’ (3’-4’ cada fase).
10-12 jugadores.
Balones, conos y petos.
En el espacio delimitado de 20x20 situamos varios conos o setas de diversos colores, con 3 o 4 conos de cada color.
Los jugadores conducen libremente por el espacio, realizando los siguientes ejercicios:
1.) El entrenador nombrará secuencia de colores. Por ejemplo: verde, rojo, azul; o rojo, amarillo, rojo. Cuando el entrenador nombre la secuencia, los jugadores deberán conducir lo más rápidamente posible bordeando los conos correspondientes en el orden señalado en la secuencia.
2.) El entrenador nombra una secuencia y los jugadores deben conducir bordeando los conos correspondientes pero sin respetar necesariamente el orden marcado por el entrenador.
3.) Cada equipo se enumera del 1 al 5 y el entrenador da un número después de nombrar la secuencia. Los números de cada equipo realizan la conducción compitiendo para conseguir un punto para su equipo. (Definir si se respeta o no el orden secuenciado). Habilitamos los conos naranjas fuera del espacio 20x20, pudiendo incluirlos en la secuencia.
4.) Sólo hay 2 balones por equipo que se pasan entre ellos, cuando se nombra el número los jugadores deben pasar a los jugadores correspondientes para iniciar conducción.

PEDIR A LOS JUGADORES
Conducir el balón con la cabeza levantada, observando lo que ocurre a nuestro alrededor.
Buscar velocidad de ejecución y precisión.
Utilizar en cada momento la superficie de contacto más adecuada.
Elegir la mejor opción posible en base a las distancias y los otros jugadores.

10'
 
060 - Iniciación - Control y Recepción de balón
 
Control y pase. Recepción orientada.
Mejorar el control y la recepción del balón evolucionando en la precisión y velocidad de ejecución para dar rapidez a la secuencia técnico-táctica pase-control-(conducción)-pase.
20x20
10-12’ aprox. Rotamos al jugador que ejerce de comodín ofensivo.
7-14 jugadores.
Balones, conos y petos.
En 20x20 se realiza un ejercicio de posesión a toques libres o 2-3 toques.
Se juega 3x3 + comodín ofensivo, consiguiendo gol siempre que se pase el balón entre alguna de las 4 porterías de conos siendo controlado en el otro lado de la portería por un compañero de quipo o por el comodín ofensivo. Cada vez que se consiga se compatibiliza un punto.
Podemos permitir o no el pase elevado para conseguir un punto.
El ejercicio puede realizarse con menor o mayor número de jugadores, siendo importante que siempre exista una portería de conos más que número de jugadores por cada equipo (3 jugadores, 4 porterías, o 4 jugadores por equipo, 5 porterías, etc).
Se puede realizar un ejercicio en cada media cancha. Por ejemplo 3x3 + comodín en media cancha y 2x2 + comodín en la otra media.

PEDIR A LOS JUGADORES
Realizar controles orientados para dar continuidad y velocidad al juego.
Cambiar constantemente la orientación del juego, leyendo la portería que tiene menor vigilancia defensiva.
Precisión y tensión al pase como base para un buen control del compañero.

10'
 
061 - Iniciación - Pase
 
Pase y control en espacios libres. Búsqueda de líneas de pase.
Mejorar el pase y el control buscando los espacios libres y las líneas de pase óptimas. Usar correctamente la finta para obtener líneas de pase previas a la recepción del balón. Aprender a ocupar y liberar los espacios.
40x20
12’, cada 2’ los comodines exteriores cambian con dos de los jugadores interiores.
12 jugadores.
Balones, conos y petos.
En cada media cancha, habilitamos un espacio de 8x8.
Realizamos ejercicios de posesión de balón 2x2 + 2 comodines exteriores.
Los jugadores interiores no pueden salir del cuadrado, ni los comodines exteriores entrar dentro. Se prohíbe el pase por elevación para conectar con los comodines.
Los comodines están obligados a cambiar de lado del cuadrado tras pasar el balón.
Aumentamos o disminuimos el grado de dificultad del ejercicio aumentando o reduciendo el espacio del cuadrado y variando el número de toques al balón: toques libres, tres toques o dos toques. Podemos permitir o prohibir el pase entre los 2 comodines exteriores.
Cada 2 minutos cambiamos la pareja de comodines exteriores por una de las parejas interiores.

PEDIR A LOS JUGADORES
Utilizar la finta para abrir líneas de pase.
Usar el control orientado para evitar la presión de los defensores.
No estar estáticos.
Precisión en los pases.
 
90 min