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Tattica Collettiva |
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| Verificare lo stato di forma della squadra, da tutti punti di vista: tecnico, tattico, atletico e psicologico. | |
| 40x20 | |
| Da 10 a 60 minuti | |
| 10 giocatori: 2 portieri e 8 giocatori di movimento. Tutti i giocatori vengono divisi in 2 squadre. | |
| Vari palloni, pettorine per definire le squadre. | |
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Consiste nel simulare una partita di futsal. Si gioca con lo stesso regolamento. Il gioco libero, ha lo scopo di verificare lo stato di forma della squadra, ma anche se la squadra sta migliorando sul piano organizzativo. La struttura di questo mezzo di allenamento deve essere il più simile possibile alla gara; fare le sostituzione, provare strategie, ecc. |
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| Set Pieces - Attack | |
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Tattica Collettiva |
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| Organizzazione dell’uscita dal pressing | |
| 40x20 | |
| Da 10 a 40 minuti | |
| Tutti i giocatori della squadra | |
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L’allenatore spiega e/o applica in campo, l’organizzazione tecnico – tattica, che intende attuare con la sua squadra. Per la spiegazione si può utilizzare una lavagnetta, oppure disporre i giocatori in campo e spiegare i movimenti. Per l’applicazione degli schemi, simulare delle situazioni specifiche di gioco. Organizzazione delle funzioni e ruoli dei giocatori nel sistema di uscita dal pressing con relativi sviluppi di gioco (schemi). |
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| Set Pieces - Attack | |
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Tattica Collettiva |
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| Organizzazione della transizione in attacco e difesa | |
| 40x20 | |
| Da 10 a 40 minuti | |
| Tutti i giocatori della squadra | |
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L’allenatore spiega e/o applica in campo, l’organizzazione tecnico – tattica, che intende attuare con la sua squadra. Per la spiegazione si può utilizzare una lavagnetta, oppure disporre i giocatori in campo e spiegare i movimenti. Per l’applicazione degli schemi, simulare delle situazioni specifiche di gioco. Organizzazione delle funzioni dei giocatori e sviluppi di gioco (schemi), nelle situazioni di disparità numerica (inferiorità e superiorità), sia in attacco che in difesa. |
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| Positional Attack - Exit Pressing | |
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Tattica Collettiva |
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| Organizzazione delle situazioni di palla inattiva | |
| 40x20 | |
| Da 10 a 40 minuti | |
| Tutti i giocatori della squadra | |
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L’allenatore spiega e/o applica in campo, l’organizzazione tecnico – tattica, che intende attuare con la sua squadra. Per la spiegazione si può utilizzare una lavagnetta, oppure disporre i giocatori in campo e spiegare i movimenti. Per l’applicazione degli schemi, simulare delle situazioni specifiche di gioco. Organizzazione delle funzioni e ruoli dei giocatori e sviluppi di gioco (schemi), delle situazioni di palla inattiva: calcio d’angoli, fallo laterali, calci di punizione, calcio di inizio, tiri liberi e rigori. |
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| Special situation - Fly Goalkeeper - Attack | |
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Tattica Collettiva |
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| Organizzazione dei sistemi speciali di gioco | |
| 40x20 | |
| Da 10 a 40 minuti | |
| Tutti i giocatori della squadra | |
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L’allenatore spiega e/o applica in campo, l’organizzazione tecnico – tattica, che intende attuare con la sua squadra. Per la spiegazione si può utilizzare una lavagnetta, oppure disporre i giocatori in campo e spiegare i movimenti. Per l’applicazione degli schemi, simulare delle situazioni specifiche di gioco. Organizzazione delle funzioni, ruoli dei giocatori e sviluppi di gioco (schemi), dei sistemi di gioco speciali, di attacco e difesa: gioco con il portiere in linea, gioco con un giocatore in meno o in più per espulsione. |
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| Special situation - 4v3 - Attack | |
| Tattica individuale | |
| Intercettamento, concetto di chiusura di linea di passaggio. Rapidità di passaggio | |
| 10x10 | |
| Da 8’ a 20’ | |
| 4 giocatori: 3 attaccanti (giocano ad 1 tocco), 1 difensore | |
| 1 palla. Coni: per formare la porta (3-4 metri). Pettorina, chi difende la tiene in mano | |
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Si esegue un 3 contro 1. Il difensore deve difendere la porta. Gli attaccanti ottengono un punto quando riescono a trasmettere la palla ad un compagno, facendola passare all’interno della porta. Se il difensore intercetta la palla, avviene il cambio di ruolo; l’attaccante, che per ultimo ha toccato la palla, va a difendere. Si gioca con 1 tocco di palla. Vince chi realizza più punti. |
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| Variare il limite dei tocchi | |
| Technique - Passing, Warm up - Technique | |
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Portiere – Uscita e parata |
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| Uscita in situazione di 1 contro Portiere, spostamento e parata | |
| 20x20 | |
| Da 5’ a 10’ | |
| 1 portiere, 2 attaccanti | |
| Vari palloni | |
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Il primo attaccante, in conduzione va verso la porta, il portiere va incontro e l’affronta in uscita bassa. Appena terminata la difesa si sposta e va a parare il tiro del secondo attaccante. Il tiro deve essere fatto in maniera che il portiere pari la palla, nel momento in cui si sta spostando. |
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| Goalkeeping | |
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Portiere - uscita |
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| Uscita su palla alta in anticipo. | |
| 20x20 | |
| Da 5’ a 10’ | |
| 1 portiere, 2 attaccanti | |
| 1 pallone | |
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Un portiere, fa le funzioni di un attaccante (P3,) mentre l’altro (P2) esegue dei lanci verso la porta, che possono essere alti o bassi. Il portiere deve uscire anticipando l’attaccante. Il portiere deve calciare la palla per vie laterali. |
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| Goalkeeping | |
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Portiere - Uscita |
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| Recupero posizione su doppio intervento: 1 contro 1 + parata. | |
| 20x20 | |
| Da 5’ a 10’ | |
| 1 portiere, 1 altro portiere, 1 allenatore. | |
| 1 pallone a testa per l’altro portiere e l’allenatore. | |
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Il portiere parte dalla linea di porta girato di spalle, al segnale dell’allenatore, si gira di scatto e va in 1 contro 1 con l’altro portiere, che parte da posizione centrale. Dopo aver effettuato la chiusura in spaccata, si alza e recuperando la posizione andrà a chiudere il tiro di dell’allenatore sul primo palo. Attenzione, deve essere rapido a recuperare l’equilibrio dopo il 1 contro 1. |
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| Goalkeeping | |
- 90 min