Transizione 3 contro 2 | |
Sviluppo della transizione in 3 contro 2. Uscita dal pressing in situazione di 2 contro 2. | |
40x20 | |
Da 10’ a 20’ | |
10 giocatori: 2 portiere e 8 giocatori di movimento, divisi in 2 squadre. In ogni metà campo, zona offensiva e difensiva, si gioca un 2 contro 2. | |
1 pallone, pettorine per definire le squadre | |
Si gioca un partita di futsal regolare, con le seguenti regole: il portiere non può lanciare la palla oltre la metà campo; si gioca un 2 contro 2 in ogni metà campo; la squadra in attacco quando riesce a passare la palla ad un compagno oltre la metà campo, può portare un ulteriore giocatore nella zona offensiva, formando così un 3 contro 2. Quando la squadra attaccante perde il possesso della palla, un giocatore rientra in zona difensiva, creando così di nuovo un 2 contro 2. Attenzione, può oltrepassare il centrocampo un solo giocatore, sia quello che ha passato la palla che l’altro. |
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Può superare il centro campo solo il giocatore che ha passato la palla o quello che non l’ha passata. Per poter giocare in 3 contro 2 bisogna superare il centrocampo in conduzione della palla. |
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Positional Attack - Exit Pressing, Transitions - Attack, Transitions - Defense | |
Tattica individuale |
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Smarcamento e tiro in porta | |
20x20 | |
Ogni 2 palloni giocati, cambio ruolo dei giocatori. | |
5 giocatori: 1 attaccante e 1 difensore; 2 giocatori neutri che passano la palla; 1 portiere che difende la porta | |
2 Palloni. Coni: per definire i punti di partenza del passaggio. Pettorine: per definire l’attaccante dal difensore | |
All’altezza dei coni si posizionano due giocatori. Il loro scopo è passare la palla all’attaccante. L’attaccante deve eludere la marcatura del difensore (smarcamento) per andare a concludere a rete. L’attaccante può ricevere il passaggio da qualsiasi giocatore. |
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Technique - 1v1, Technique - Shoting | |
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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Dribbling fronte alla porta: finta con la gamba di appoggio | |
20x20 | |
Da 5’ a 15’ | |
Almeno 3 giocatori. | |
1 palla ogni giocatore. Coni: si formano delle linee di coni di 1 metro circa. | |
Il giocatore con la palla, la conduce fino alla prima linea dei coni, dove simula il dribbling. Poi supera la seconda fila e cosi via, fino a consegnare la palla al compagno dell’altra fila. Dribbling fronte alla porta: finta con la gamba di appoggio DRB02.1 ? Dribbling, finta con la gamba di appoggio, con palla a terra. DRB02.2 ? Dribbling, finta con la gamba di appoggio, alzando la palla. Dribbling fronte alla porta: a rientrare DRB02.3 ? Dribbling a rientrare. PUNTI DI ATTENZIONE: Curare l’esecuzione del dribbling. |
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Technique - 1v1 | |
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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Dribbling in situazione di gioco. Dribbling + Passaggio | |
20x20 | |
Da 10’ a 20’ | |
Almeno 8 giocatori. | |
2 palle. Coni: per creare 2 rettangoli di circa 9x6 metri e 2 file di coni per lo slalom. | |
Nei rettangoli si esegue, il 1 contro 1. Seguendo l’esempio: il giocatore 1, parte in slalom fra i coni, passa la palla a D, la riceve di nuovo per giocare 1 contro 1 su D. L’attaccante deve dribblare D per passare la palla al compagno dall’altra parte del rettangolo. Se l’attaccante non passa la palla al compagno, rimane a difendere; se passa la palla, D difende di nuovo. L’attaccante 3 ricevuta palla, la passa al compagno in fila davanti ai coni. PUNTI DI ATTENZIONE: Ricordare che il dribbling è finalizzato al passaggio. |
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Si può eseguire l’esercizio, anche con 2 palle contemporaneamente. | |
Technique - 1v1 | |