0
|
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
|
| Tiro: in situazione di gioco. Con un tempo di gioco | |
| Da 5’ a 20’ | |
| 8 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 portieri. | |
| 1 palla. Pettorine: per definire le squadre. | |
|
Si gioca un 4 contro 2 a tre colori (2 colori attaccano, 1 colore difende). Si gioca con il limite di due tocchi di palla, entro 6 passaggi si deve concludere a rete. Il tiro in porta deve essere fatto di prima intenzione. Cambio di ruolo: quando i difensori toccano la palla due volte consecutivamente, o la palla finisce fuori dal campo. Difende il colore che per ultimo ha toccato la palla. Al recupero della palla, si attacca la porta opposta alla precedente. PUNTI DI ATTENZIONE: Giocare la palla rapidamente e concludere a rete appena si ha la possibilità. |
|
| Technique - Shoting | |
|
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
|
| Passaggio in situazione di gioco. Rapidità di passaggio. POSSESSO PALLA CON 3 COLORI. | |
| 20x20 | |
| Da 10’ a 20’ | |
| 9 giocatori: divisi in 3 squadre, ognuna contraddistinta da un colore. | |
| 1 palla. Pettorine: per definire le squadre. | |
|
POSSESSO PALLA CON 3 COLORI. Si gioca un 6 contro 3 in una metà campo, con lo scopo di mantenere il possesso della palla. Si gioca con un limite massimo di 2 tocchi della palla; 2 squadre di colore diverso attaccano e la squadra del terzo colore difende. Il cambio di ruolo avviene: quando la squadra difendente, intercetta la palla o la manda fuori dal perimetro di gioco. Difende la squadra del colore, che per ultimo ha toccato la palla. PUNTI DI ATTENZIONE: Incentivare la rapidità di passaggio, passare subito la palla al compagno libero. Si possono introdurre anche delle penalità: p.e. dopo 15 passaggi consecutivi, si rimane a difendere un turno in più. |
|
| Si possono cambiare le limitazione dei tocchi: 1, alternativamente 1 e 2 tocchi. | |
| Technique - Passing | |
|
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
|
| Passaggio in situazione di gioco. Rapidità di passaggio in profondità | |
| 20x20 | |
| Da 10’ a 20’ | |
| 7 giocatori: 6 giocatori di movimento, divisi in 3 coppie di 3 colori differenti. 1 portiere. | |
| 1 palla. Coni: per definire il campo di gioco; per formare una porta di 3-4 metri. Pettorine: per definire le squadre. | |
|
Si gioca un 4 contro 2, con 3 colori (2 colori attaccano ed 1 difende). Si gioca con il limite massimo di 2 tocchi. Per il cambio ruolo dei difensori, riferirsi alle regole del possesso palla a 3 colori. Se il portiere blocca la palla, viene considerato un intercetto della palla, quindi passa a difendere il colore che per ultimo ha toccato la palla. Si realizzano 3 punti quando si completa un passaggio, con la palla che passa attraverso la porta; 1 punto quando si realizzano 10 passaggi consecutivi. PUNTI DI ATTENZIONE: Stimolare la precisione e rapidità del passaggio. |
|
|
Si può giocare ad 1 tocco |
|
| Technique - Passing | |
|
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
|
| Passaggio in situazione di gioco. Passaggio in profondità | |
| 20x20 | |
| Da 5’ a 15’ | |
| 9 giocatori: divisi in 3 gruppi di 3 giocatori. 2 gruppi attaccano (fasce esterne) ed 1 gruppo difende, quello al centro. | |
| 1 palla. Coni: per definire il campo di gioco (diviso in 4 fasce di campo, distanti fra loro 6-7 metri). Pettorine: per definire le squadre. | |
|
I gruppi esterni, devono cercare di far arrivare la palla all’altro gruppo senza che venga intercettata dai giocatori al centro. Si gioca a 2 tocchi. Ogni gruppo può passarsi la palla per massimo 5 volte. I difensori, sono obbligati a difendere nella fascia vicino alla palla; se intercettano la palla, si invertono i ruoli con il gruppo attaccante che per ultimo ha toccato la palla. PUNTI DI ATTENZIONE: Stimolare la precisione e rapidità del passaggio. |
|
|
Si può giocare ad 1 tocco. |
|
| Technique - Passing | |
|
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
|
| Tiro: in situazione di gioco. Con un tempo di gioco | |
| Da 5’ a 20’ | |
| 8 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 portieri. | |
| 1 palla. Pettorine: per definire le squadre. | |
|
Si gioca un 4 contro 2 a tre colori (2 colori attaccano, 1 colore difende). Si gioca con il limite di due tocchi di palla, entro 6 passaggi si deve concludere a rete. Il tiro in porta deve essere fatto di prima intenzione. Cambio di ruolo: quando i difensori toccano la palla due volte consecutivamente, o la palla finisce fuori dal campo. Difende il colore che per ultimo ha toccato la palla. Al recupero della palla, si attacca la porta opposta alla precedente. PUNTI DI ATTENZIONE: Giocare la palla rapidamente e concludere a rete appena si ha la possibilità. |
|
| Technique - Shoting | |
- 90 min