0
jkgkjg
 

10'
 
004 - Napadačka taktička akcija - blokiranje
 
Golman dodaje loptu jednom od tri igrača na centru. Krece napadačka taktička akcija - blokiranje
Memoriziranje napadačke taktičke akcije - blokiranje
40x20
10
Svi igrači
Lopte
Golman dodaje loptu na desnog braniča.
Istovremeno zadnji igrač i lijevi branič mijenjaju mjesta.
Desni branič dodaje loptu zadnjem igraču, krene po liniji i naglo skrene prema lijevom braniču.
Zadnji igrač dodaje loptu lijevom braniču i širi na stranu spreman da trci zatvoriti drugu stativu.
Desni branic radi blok na protivnickog igraca koji markira lijevog branica.
Lijevi branič ulazi u sredinu s loptom iskoristavajući suigračev blok.
Lijevi branič puca po golu ili odigrava završnicu sa zadnjim.
Desni branič pokriva centralni dio terena.
Nakon završenog napada sva trojica istrčavaju na liniju centra mijenjajući pri tome početna mjesta.
Golman dodaje loptu na bilo kojega od tri igrača.
Nakon lažnog bloka, lijevi i desni branič mogu odigrati kombinaciju na istoj strani.
Group Actions - Build up, Group Actions - Finishing

56'
 
Slobodni udarac 1
 
Slobodni udarac sa blokom
Uvježbavanje slobodnog udarca
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 4 protrcava na drugu stranu.
Napadac broj 2 u tempiranom vremenu radi blok na obrambenom igracu broj 2.
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 4 koji puca na gol (A).
Ako se desi da obrambeni igrac broj 4 slijedi napadaca broj 4 tada napadac broj 5 dodaje loptu napadacu broj 3 koji puca na gol (B).
Napadac broj 5 nakon što izvede prekid ostaje u pokrivanju.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Slobodni udarac 5
 
Slobodni udarac 5
Uvježbavanje slobodnog udarca
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 5 utrcava na drugu stativu.
Napadac broj dodaje loptu napadacu broj 3.
Napadac broj 3 dodaje loptu napadacu broj 5 koji od prve puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Slobodni udarac 1
 
Slobodni udarac sa blokom
Uvježbavanje slobodnog udarca
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 4 protrcava na drugu stranu.
Napadac broj 2 u tempiranom vremenu radi blok na obrambenom igracu broj 2.
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 4 koji puca na gol (A).
Ako se desi da obrambeni igrac broj 4 slijedi napadaca broj 4 tada napadac broj 5 dodaje loptu napadacu broj 3 koji puca na gol (B).
Napadac broj 5 nakon što izvede prekid ostaje u pokrivanju.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Korner 4
 
Korner sa povratnim dodavanjem
Uvježbavanje kornera
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 5 i protrcava na drugu stranu.
Napadac broj 5 dodaje loptu napadacu broj 3.
Napadac broj 3 dodaje loptu napadacu broj 4 koji je došao na tu stranu i napadac broj 3 trci na drugu stativu, time otvara prostor za napadaca broj 5.
Napadac broj 5 utrcava u prostor koji je oslobodio napadac broj 3.
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 5 koji puca po golu.
Napadac broj 2 trci u pokrivanje.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Korner 3
 
Korner sa dodavanjem kroz šesterac
Uvježbavanje kornera
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 3 trci prema obrambenom igracu broj 2, te u odredenom trenutku mijenja smjer kretanja.
Nastavlja trcati prema napadacu broj 4.
Napadac broj 4 dodaje loptu napacu broj 3.
U meduvremenu napadac broj 5 radi lažno kretanje, te u tempiranom vremenu utrcava iza leda napadacu broj 3.
Napadac broj 3 petom dodaje loptu napadacu broj 5 koji od prve puca na gol.
Napadac broj 2 se nudi kao sigurno rješenje.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense
 
120 min