0
Trening_12
 

30'
 
021 - Posjed lopte: pomoćno dodavanje
 
Posjed lopte sa pomoćnim dodavanjem s igračem u krugu na centru.
Posjed lopte, pomoćno dodavanje.
40x20 ili 28x20
10-12
Svi igrači
Lopte, markirne majice, konusi
4vs4, 5vs5, 6vs6
Igra se posjed lopte na cijelom igralištu ili na 28x20.
Napadači imaju za cilj odigrati pomoćno dodavanje sa jednim od suigrača koji mora biti unutar kruga na centru igrališta.
Obrambeni igrači ne mogu ući u krug.
Napadač u krugu može biti samo 4 sekunde (pomocni trener kontrolira vrijeme boravka igrača unutar kruga).
Igra se na 2 ili 3 dodira.
1 bod ekipi koja napravi 10 uzastopnih dodavanja ili jedno pravilno pomoćno dodavanje sa suigračem u krugu na centru.
Mijenjamo često igrače.
Povratna lopta od igrača u središnjem krugu ne može ići igraču od kojega mu je došla već na trećeg suigrača!
Uvesti kazne.
Ball Possession

10'
 
049 - Presing 1
 
4vs4 na 20x20 s 4 mala gola, uvijek presing.
Presing.
20x20
4x3
4v4
Lopte, markirne majice, konusi.
Igra se 4vs4 na pola igrališta.
Svaka ekipa brani dva mala gola.
Gol vrijedi samo kada se prijeđe iscrtkana linija.
Obavezan presing po cijelom terenu.
Na početku svake akcije protivnički igrači moraju poštivati razmak od 5m.
Pobjeđuje ekipa koja realizira više golova.
Mijenjati broj dodira.
Gol se može postići tek nakon određenog broja dodavanja medu igračima ekipe koja napada.
Positional Attack - Exit Pressing, Positional Defense - Pressing

20'
 
88. TR09 – Gioco a 2 giocatori. Parallela.
 
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA -
Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Tiro: gioco a 2 giocatori. Parallela.
20x20
Da 5’ a 20’
Almeno 8 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 portieri.
Varie palle.
Si gioca in una metà campo, con tutti i giocatori distribuiti sugli angoli del campo.
Si dividono i giocatori in due gruppi, che eseguono, alternativamente, l’esercizio.
Il giocatore passa la palla, in orizzontale al compagno ed esegue la parallela.
Il compagno ricevuta la palla, la passa lungo linea per farlo calciare a rete.
Subito dopo parte il giocatore dell’altro gruppo che realizza lo stesso movimento, e così via.

TR09.1 ? Parallela: tiro diretto.
TR09.2 ? Parallela: tiro indiretto.

PUNTI DI ATTENZIONE:
Il passaggio deve essere fatto sulla corsa del compagno.
Nella parallela indiretta, il giocatore passa la palla, all’indietro con la pianta, per far calciare l’accorrente compagno.
Technique - Shoting

20'
 
029 - 4vs4, 4 čekaju, napad na oba gola
 
4vs4 na 40x20, 4 u rezervi, svakih 3' zamjena uloga.
Rad na tranzicijama, završnica i obrambeno repozicioniranje (Vježba je zamiljšena kao natjecanje, da se motivira intenzitet i pažnja u obrani, pobjednik postaje ekipa koja zabije određeni broj golova).
40x20
12-15
3 ekipe od 4 igrača + 2 golmana
Lopte, markirne majice
Sa pozicije kao na crtežu, 4 napadača, 4 obrambena i 4 rezerve, počinjemo tako da jedan od napadača doda loptu nekom od svojih suigrača.
Obrambeni igrači ne sprečavaju to dodavanje.
Napadači zatim mogu zabiti gol na bilo koja vrata, tj. OBOJA VRATA mogu biti napadnuta!
Ako obrambena ekipa (na crtežu crveni) dođu u posjed lopte, takoder mogu zabiti na OBOJA VRATA.
Ako lopta izađe vani (aut, korner) trener ubacuje rezervnu loptu u teren i igra se nastavlja.
Mini utakmica završi kada netko zabije gol ili kada lopta izađe iz igre 2-3 puta.
Ekipe se mijenjaju na sljedeći način:
Obrambena ekipa ide na odmor.
Rezervna ekipa postaje napadačka.
Napadačka ekipa postaje obrambena.
Mijenjati broj dodira.
Obrambeni igrači mogu spriječiti početno dodavanje.
Group Actions - Build up, Group Actions - Finishing, Transitions - Attack, Transitions - Defense
 
90 min