0
GSS U15-17 træning 22-1-18
 

10'
 
76. TX16– Passaggio in situazione di gioco: passaggio con appoggio
 
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA -
Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Passaggio in situazione di gioco. passaggio con appoggio
20x20
Da 5’ a 15’
4 giocatori: 3 attaccanti che agiscono all’esterno del quadrato; 1 difensore che agisce all’interno.
1 palla. Coni: per formare un quadrato di lato di 4-5 metri.
Si gioca con il limite di 2 tocchi.
Gli attaccanti si passano la palla, senza che venga intercettata dal difensore.
I possessore della palla deve avere sempre due appoggi laterali.
Quando il difensore se intercetta la palla, si invertono i ruoli; va a difendere l’attaccante che per ultimo ha toccato la palla.

PUNTI DI ATTENZIONE:
Fare attenzione che il possessore della palla abbia sempre 2 appoggi.
Technique - Passing

10'
 
013 - 4vs4, 4vs3, 4vs2
 
4vs4, 4vs3, 4vs2, kod svakog primljenog gola ekipa ostaje bez jednog igrača.
Finalizacija napada s brojčanom nadmoći na ograničenom prostoru (košarkaško igralište s futsal širinom).
28x20
12-15
3+1 vs 3+1 ili 4+1 vs 4+1
Lopte, markirne majice, konusi.
4 crvena vs. 4 zelena na košarkaškom terenu (sa ili bez futsal širine), slobodna igra, ekipa koja zabije igra 4 vs 3 i ako opet zabije igra 4v2. Nakon svakog napada 4 vs. 2 ponovo počinjemo sa 4 vs.4. Svaki gol vrijedi 1 bod i 4 gola vrijede 4 boda. Ako ekipa koja igra u brojčanom manjku zabije gol, taj gol vrijedi 2 BODA (4 vs. 3), a 5 BODOVA u slucaju 4 vs.2 kao nagrada za zabijanje u brojčanom manjku.
Kada ekipa s manjkom igrača zabije gol (npr. pri igri 3v4 ili 2v4), dobije gore spomenute bodove i povrati svog igrača koji je prethodno bio izbaćen iz igre, dok ekipa koja je imala kompletnu ekipu gubi jednog igrača, dakle sa 4v3 se mijenja u 3v4, dok sa 4v2 se mijenja u 3vs.4.
Napomena: 4vs.4 se igra sa slobodnim dodirima, dok 4vs.3 i 4vs.2 se igra s dva dodira i jednim dodirom za brojčano nadmoćnu ekipu, dok je slobodna igra za ekipu s manjkom igrača. (4vs.4 = slobodna igra, 4vs.3 2 dodira/slobodna igra, 4vs.2 1 dodir/slobodna igra)
Ograničiti vrijeme napada.
Group Actions - Finishing, Transitions - Attack, Transitions - Defense

10'
 
053 - Specificno zagrijavanje 1
 
4 + 4 + 4, na trenerov znak dvije boje napadaju jednu sa ciljem da joj uzmu loptu.
Specifično zagrijavanje.
40x20
10-12
12 (ili svi igraci podijeljeni u 3 ekipe)
Lopte, markirne majice.
Imamo 3 ekipe koje samostalno dodaju loptu medu svojim igračima od prve.
Kada trener prozove jednu od tri ekipe, druge dvije moraju osvojiti njihovu loptu prije nego što ju taknu svi elementi ekipe u posjedu lopte.
Čim završi akcija, ponavljamo prijašnji posjed lopte.
Osim što moramo posvetiti pažnju dodavanju lopte, cilj je poboljšati brzinu presinga.
Svi igrači moraju surađivati kako bi iyveli što efikasniju akciju.
Varirati način dodavanja.
Warm up - Tactics
 
90 min