Zagrijavanje - utakmica sa promijenjenim pravilima - promjena broja dodira | |
Osnove tehnike i taktike, donošenje odluke, zagrijavanje, | |
40x20 | |
12-15 | |
Svi igrači | |
Lopte, markirne majice | |
Podijelimo sve igrače na dvije ekipe + 1, 2 ili 3 jokera Ako imamo 13 igrača npr, napravimo dvije ekipe od po 5 igrača + 3 jokera Igra se tako da nakon jednog dodira igrač koji prima loptu ima dva dodira maksimalno. Nakon dva dodira slijedeći igrač obavezno igra jedan dodir i tako dalje. Cilj je zabiti gol iz prve. |
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Bez povratne lopte. Varirati broj igrača i veličinu igrališta. |
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Warm up - Fun games, Warm up - Tactics, Warm up - Technique | |
Zagrijavanje - utakmica sa promijenjenim pravilima - dva dodavanja maksimalno na jednoj uzdužnoj strani. | |
Osnove tehnike i taktike, donošenje odluke, zagrijavanje. | |
20x40 | |
12-15 | |
Svi igrači | |
Lopte, markirne majice, konusi | |
Podijelimo igralište na dvije uzdužne polovice. Podijelimo sve igrače na dvije ekipe + 1, 2 ili 3 jokera. Ako imamo 13 igrača npr, napravimo dvije ekipe od po 5 igrača + 3 jokera. Maksimalno dva dodavanja na istoj uzdužnoj strani igrališta, treće dodavanje mora ići na drugu stranu. |
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Nema povratne lopte. Gol iz prve. Svi na napadačku stranu igrališta da bi gol vrijedio. Igra se na dva dodira (kada lpta dode od protivnika ima se dodir više). |
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Warm up - Fun games, Warm up - Tactics, Warm up - Technique | |
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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Tiro: gioco a 2 giocatori. Parallela. | |
20x20 | |
Da 5’ a 20’ | |
Almeno 8 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 portieri. | |
Varie palle. | |
Si gioca in una metà campo, con tutti i giocatori distribuiti sugli angoli del campo. Si dividono i giocatori in due gruppi, che eseguono, alternativamente, l’esercizio. Il giocatore passa la palla, in orizzontale al compagno ed esegue la parallela. Il compagno ricevuta la palla, la passa lungo linea per farlo calciare a rete. Subito dopo parte il giocatore dell’altro gruppo che realizza lo stesso movimento, e così via. TR09.1 ? Parallela: tiro diretto. TR09.2 ? Parallela: tiro indiretto. PUNTI DI ATTENZIONE: Il passaggio deve essere fatto sulla corsa del compagno. |
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Nella parallela indiretta, il giocatore passa la palla, all’indietro con la pianta, per far calciare l’accorrente compagno. | |
Technique - Shoting | |
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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Tiro: in situazione di gioco. Tiro al volo | |
Da 5’ a 20’ | |
12 giocatori: 8 giocatori di movimento divisi in 2 squadre, 1 jolly, 2 portieri. | |
1 palla. Pettorine: per definire le squadre. Coni: per definire il campo accorciato. | |
Si gioca un 4 contro 4, con 1 jolly che gioca ad un tocco, con la squadra in possesso della palla. I jolly non possono fare goal. I giocatori sono obbligati a giocare la palla sempre al volo. Il tiro in porta deve essere fatto di prima intenzione. L’attaccante quando palleggia sul posto, non può essere disturbato, quando si sposta si. Se la palla cade a terra, punizione per la squadra avversaria. PUNTI DI ATTENZIONE: Appena possibile cercare la conclusione a rete. |
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Technique - Shoting | |
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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Tiro: in situazione di gioco. Chiusura sul 2° palo | |
Da 5’ a 20’ | |
10 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 jolly, 2 portieri. | |
1 palla. Pettorine: per definire le squadre. | |
Si gioca un 3 contro 3, a tutto campo, con due jolly che giocano ad un tocco con la squadra in possesso della palla. I jolly non possono fare goal. Il goal in area di rigore vale 3 punti, fuori area 1 punto. I difensori non possono entrare nella propria area di rigore. Gli attaccanti possono entrare nell’area di rigore avversaria, uno alla volta e per non più di 4 secondi. Il tiro in porta deve essere di prima intenzione. Non esiste il calcio d’angolo; palla sempre alla difesa. PUNTI DI ATTENZIONE: Cercare la soluzione del 2° palo, poiché in area di rigore i difensori non possono difendere. |
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Technique - Shoting | |