0
Srednja škola Krapina - prekidi
 

10'
 
Korner 2 - Veki
 
Korner sa blokom unutar šesterca
Uvježbavanje kornera
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 4 izvodi korner te neposredno nakon toga trci u pokrivanje.
Napadac broj 2 radi lažno kretanje te nakon toga radi blok na obrambenom igracu broj 2.
Napadac broj 3 u tempiranom vremenu utrcava u prazan prostor i od prve puca na gol.
Ako obrambeni igraci zatvore to, napadac broj 5 utrcava u prazan prostor iza leda obrambenim igracima.
Tada mu napadac broj 4 dodaje loptu preko obrambenih igraca, a napadac broj 5 od prve puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Korner 3
 
Korner sa dodavanjem kroz šesterac
Uvježbavanje kornera
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 3 trci prema obrambenom igracu broj 2, te u odredenom trenutku mijenja smjer kretanja.
Nastavlja trcati prema napadacu broj 4.
Napadac broj 4 dodaje loptu napacu broj 3.
U meduvremenu napadac broj 5 radi lažno kretanje, te u tempiranom vremenu utrcava iza leda napadacu broj 3.
Napadac broj 3 petom dodaje loptu napadacu broj 5 koji od prve puca na gol.
Napadac broj 2 se nudi kao sigurno rješenje.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Korner 14
 
Korner 14
Uvježbavanje kornera
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 5.
Napadac broj 5 dodaje loptu napadacu broj 4.
Napadac broj 2 radi blok na obrambenom igracu broj 2.
Napadac broj 3 utrcava u prazan prostor.
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 3 koji od prve puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Korner 20
 
Korner 20
Uvježbavanje kornera
20x20 (pola igrališta)
5 - 10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 3.
Napadac broj 3 dodaje loptu napadacu broj 4 koji od prve puca na drugu stativu.
Napadac broj 2 utrcava na drugu stativu i od prve puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Aut 3
 
Aut sa lažnim utrcavanjem
Uvježbavanje auta
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 2 prilazi u pomoc napadacu broj 4 te u odredenom trenutku mjenja smjer kretanja i utrcava u prazan prostor.
Nakon toga napadac broj 3 se nudi u sredini.
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 3.
U tempiranom vremenu napadac broj 5 utrcava iza leda napadacu broj 3.
Napadac broj 3 petom dodaje loptu napadacu broj 5.
Napadac broj 5 puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Aut 4
 
Aut sa utrcavanjem u sredinu
Uvježbavanje auta
20x20 (pola igrališta)
5-10 minuta
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 5 i utrcava u sredinu.
Napadac broj 5 dodaje loptu napadacu broj 3 koji se ponudio po liniji.
Napadac broj 3 dodaje loptu napadacu broj 4 koji puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Aut 5
 
Aut 5
Uvježbavanje auta
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 2 utrcava u prazan prostor.
Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 2 koji puca na gol ili na drugu stativu.
Napadac broj 3 zatvara drugu stativu.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Slobodni udarac 5
 
Slobodni udarac 5
Uvježbavanje slobodnog udarca
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 5 utrcava na drugu stativu.
Napadac broj dodaje loptu napadacu broj 3.
Napadac broj 3 dodaje loptu napadacu broj 5 koji od prve puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Slobodni udarac 7
 
Slobodni udarac 7
Uvježbavanje slobodnog udarca
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca, 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 4 radi blok na obrambenom igracu broj 4.
Napadac broj 5 radi blok na obrambenom igracu broj 2.
Napadac broj 3 se izvlaci na 6 metara.
Napadac broj 2 dodaje loptu napadacu broj 3 koji od prve puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense

10'
 
Slobodni udarac 9
 
Slobodni udarac 9
Uvježbavanje slobodnog udarca
20x20 (pola igrališta)
5-10 min
4 napadaca vs 4 obrambena + golman
Lopte, markirne majice
Napadac broj 5 prvi krece i radi blok na obrambenom igracu broj 5.
Zatim krece napadac broj 3 koji izvodi prekid.
Napadac broj 3 dodaje loptu napadacu broj 2 koji od prve puca na gol.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense
 
110 min