Tattica collettiva | |
Sviluppa il tempo di smarcamento del terzo giocatore nel gioco a 3. Sviluppo del gioco con l’utilizzo dell’appoggio a centro | |
28x20 | |
1 ripetizione: 3’/4’. Da 1 a 4 ripetizioni | |
8 giocatori di movimento, divisi in due squadre | |
1 pallone, pettorine per definire le squadre, coni per definire il campo | |
Si esegue un possesso palla, 4 contro 4. I giocatori devono rispettare le seguenti regole: si gioca con il limite di 3 tocchi; i difensori non possono entrare nella zona franca (il cerchio di centrocampo); la squadra in possesso della palla può far entrare, nella zona franca, un solo giocatore alla volta e non può restarci più di 3 secondi; all’interno della zona franca l’attaccante può toccare la palla solo 2 volte. Lo scopo del possesso è realizzare più punti dell’avversario: si ottiene 1 punto, quando una squadra riesce a realizzare consecutivamente 10 passaggi; si ottengono 3 punti, quando si riesce a passare la palla al compagno all’interno della zona franca e quest’ultimo riesce a ripassarla ad un suo compagno, all’esterno del cerchio. |
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Variare il numero di tocchi della palla, lo spazio di gioco, il numero di giocatori | |
Ball Possession, Technique - Marking - Losing your marker | |
Tattica collettiva – Sviluppi di gioco con il pivot | |
Miglioramento del gioco a 2 con il pivot. | |
40x20 | |
Da 10’ a 20’ | |
10 giocatori: 2 portieri, 8 giocatori di movimento. Nella fascia centrale si gioca un 3 contro 3, 1 giocatore in ogni zona del pivot. | |
1 pallone. Pettorine per definire le squadre. Coni: per definire la zona del pivot, 8 metri dalla linea di fondo campo. | |
Si gioca un 3 contro 3, nella zona centrale del campo. Lo scopo è passare la palla al pivot, per poi tirare in porta. Il pivot non può far goal e gioca a 2 tocchi. La conclusione in porta si deve fare a 1 tocco. I difensori non possono entrare nella zona del pivot. Vince la sfida chi realizza più reti. |
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Nella zona centrale variare la situazione: 3x3 + 1 jolly – 4x4, ecc. Variare le dimensioni della zona franca. L’attaccante che conclude a rete, scambia la posizione con il pivot. |
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Group Actions - Build up | |