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FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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| Tiro: in situazione di gioco. Con un tempo di gioco | |
| Da 5’ a 20’ | |
| 8 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 portieri. | |
| 1 palla. Pettorine: per definire le squadre. | |
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Si gioca un 4 contro 2 a tre colori (2 colori attaccano, 1 colore difende). Si gioca con il limite di due tocchi di palla, entro 6 passaggi si deve concludere a rete. Il tiro in porta deve essere fatto di prima intenzione. Cambio di ruolo: quando i difensori toccano la palla due volte consecutivamente, o la palla finisce fuori dal campo. Difende il colore che per ultimo ha toccato la palla. Al recupero della palla, si attacca la porta opposta alla precedente. PUNTI DI ATTENZIONE: Giocare la palla rapidamente e concludere a rete appena si ha la possibilità. |
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| Technique - Shoting | |
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FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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| Tiro: in funzione del tipo di passaggio. Tiro su chiusura sul 2° palo | |
| Da 5’ a 20’ | |
| Almeno 3 giocatori: 2 giocatori di movimento, 1 portiere. | |
| Varie palle. Coni: si crea una linea a circa 10 metri dalla porta. | |
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Il portiere ha la palla in mano. I due attaccanti partono verso la porta, quando sono all’altezza della linea dei 10 m, il portiere passa la palla (a suo piacere) ad uno degli attaccanti. Chi riceve la palla al secondo tocco deve passarla o tirare in porta, l’altro senza palla deve andare a fare la chiusura sul 2° palo. PUNTI DI ATTENZIONE: Il giocatore con palla, al secondo tocco, può calciare in porta o passare la palla sul 2° palo al compagno |
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| Si può eseguire l’esercizio, in entrambe le metà campo. | |
| Technique - Shoting | |
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FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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| Tiro: in situazione di gioco. Movimento in profondità con difesa ritardata | |
| Da 5’ a 20’ | |
| Almeno 3 giocatori: 2 giocatori di movimento, 1 portiere. | |
| Varie palle. | |
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Si gioca un 1 contro 1, in una metà campo. Un attaccante con il corpo fronte alla porta d’attaccare, un difensore di spalle. L’attaccante parte a suo piacimento, con l’obbligo di toccare con la mano il difensore. Il difensore si attiva solo quando viene toccato dall’attaccante. Il portiere lancia la palla (mani o piedi), sulla corsa dell’attaccante che conclude a rete prima che sopraggiunga il difensore. Finita l’azione, vanno ad occupare l’angolo dall’altra parte del campo, dove inizia la nuova situazione. PUNTI DI ATTENZIONE: Il tiro in porta è eseguito con la pressione difensiva, quindi più vicino alla realtà del gioco. |
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| Technique - Shoting | |
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FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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| Tiro: in funzione del tipo di passaggio. Tiro su sovrapposizione | |
| Da 5’ a 20’ | |
| Almeno 8 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 portieri. | |
| Varie palle. | |
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Si gioca in una metà campo, con tutti i giocatori distribuiti sugli angoli del campo. Si dividono i giocatori in due gruppi, che eseguono, alternativamente, l’esercizio. Il portiere passa la palla ad un giocatore, che poi la conduce fino alla sovrapposizione del compagno, per farlo concludere a rete. Poi si spostano in coda all’altro gruppo. Subito dopo, inizia l’altro gruppo con le stesso movimento, e così via. PUNTI DI ATTENZIONE: Eseguire il passaggio con il tempo giusto. |
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| Technique - Shoting | |
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FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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| Tiro: in funzione del tipo di passaggio. Tiro su chiusura sul 2° palo | |
| Da 5’ a 20’ | |
| Almeno 3 giocatori: 2 giocatori di movimento, 1 portiere. | |
| Varie palle. Coni: si crea una linea a circa 10 metri dalla porta. | |
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Il portiere ha la palla in mano. I due attaccanti partono verso la porta, quando sono all’altezza della linea dei 10 m, il portiere passa la palla (a suo piacere) ad uno degli attaccanti. Chi riceve la palla al secondo tocco deve passarla o tirare in porta, l’altro senza palla deve andare a fare la chiusura sul 2° palo. PUNTI DI ATTENZIONE: Il giocatore con palla, al secondo tocco, può calciare in porta o passare la palla sul 2° palo al compagno |
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| Si può eseguire l’esercizio, in entrambe le metà campo. | |
| Technique - Shoting | |
- 90 min