0
Hassan - 21
 

10'
 
057 - Višak igrača s Jokerom
 
Igra s okrenutim golovima.
Varanje igrača koji nas markira, završnica, zatvaranje druge stative, brze tranzicije, obrambeno repozicioniranje.
40x20
12-15
5+1 vs 5+1 + Joker
Lopte, markirne majice, pomicni golovi.
Akcije kreću od golmana.
Igra se slobodno ili na dva dodira i treba što prije, uz pomoć Jokera, koji uvijek napada, postići gol.
Obrambeni igrači trebaju se što brže rasporediti, a kada dođu u posjed lopte, što prije postići gol uz pomoć Jokera.
Mijenjati broj dodira.
Igrati s dva Jokera.
Mijenjati položaj golova (dijagonalno, bliže, dalje, vertikalno).
Ograničiti vrijeme napada.
Group Actions - Build up, Group Actions - Finishing

10'
 
056 - Utakmica po sektorima
 
U 15x20 krećemo s 2vs2, u 10x20 3vs3, a u zadnjih 15x20 sa 2vs1.
2vs2, 3vs3, završnica 2vs1.
40x20, podijeljeno po zonama kao na slici.
15 minuta.
5+1 vs 5+1.
Lopte, markirne majice, konusi.
Podijelimo igralište u tri zone kao na slici.
Cilj je zabiti gol pod određenim pravilima.
Igra kreće od golmana koji dodaje loptu igraču br.1 ili br.2.
A i B nastoje ukrasti loptu napadačima.
Igrači br.1 i br.2 nastoje dodati loptu suigračima iz sljedećeg sektora, gdje počinje igra 2vs2 koja se pretvara u 3vs3 jer se u sektor pridružuju po jedan napadač i jedan obrambeni igrač.
Ako obrambeni igrači osvoje loptu, nastoje što prije postići gol.
Cilj napadača je dodati loptu br.5 (pivotu) i tako stvoriti višak igrača u trećem sektoru u koji se pridružuje igrač koji je izvršio dodavanje prema pivotu tako da ćemo imati 2vs1.
Svaka ekipa sa svojim golmaom napada 2’30’’.
Za vrijeme pauze (1’) ukazujemo na eventuale greške.
Izvršimo 6 ponavljanja, tri napada po ekipi.
Zapažanja:
Ove su situacije vrlo slične realnoj igri.
U prvom sektoru simuliramo ultraofenzivni presing dva obrambena igrača na koji napadači odgovaraju povlačenjem igrača br.3 između linija da bi olakšali izlazak iz presinga.
U središnjem sektoru imamo 2vs2, situacija vrlo česta u toku utakmice
U trećem sektoru početni 1v1 je vrlo česta situacija za ulogu pivota.
Završna akcija vrlo je važna jer pivot treba naći pravo vrijeme da se otkrije, a igrač koji mu dodaje loptu pravovremeno se ubaciti nakon dodavanja da bi se u najopasnijoj zoni igrališta stvorio višak igrača.
Mijenjati broj dodira.
Group Actions - Build up, Group Actions - Finishing

20'
 
055 - Utakmica na 6 golova
 
Ekipa koja napada može postići gol na troja vrata (2 mala) i jedna velika. Gol na mala vrijedi jedan, a na velika dva boda.
1vs1, finalizacija, periferni vid, donošenje odluke.
40x20
15-20
4+1 vs 4+1 sa rezervama.
lopte, markirne majice, konusi u raznim bojama.
Ekipa koja napada može postići gol na troja vrata (2 mala) i jedna velika.
Gol na mala vrata vrijedi 1, a na velika 2 boda.
Pomoćni (mali) golovi imaju različite boje tako da:
1. jedna ekipa brani tri gola na svojoj polovici
2. jedna ekipa brani velika vrata + 2 mala gola iste boje od kojih je jedna na našoj, a drugi na protivničkoj polovici.
Mijenjamo broj dodira.
Mijenjamo položaj malih golova.
Group Actions - Build up, Group Actions - Finishing

18'
 
054 - Tranzicije 3vs3vs3
 
3vs3vs3, 40x20, obrana protiv igrača različite boje.
Rad na tranziciji, brzoj završnici, obrambeno pokrivanje sa pomoći od kontra braniča.
40x20
12-15
9 igrača
Lopte, markirne majice.
3 vs 3 vs 3, na cijelom terenu, ali tako da igraci obrambene ekipe moraju markirati dva protivnička igrača koji nemaju njihovu boju markirne majice, npr. obrambeni igrač sa žutom majicom može igrati obranu (markirati) samo napadače sa zelenom ili crvenom markirnom majicom.
Ekipe su napravljene od jednog, dva i tri igrača, a svaki od njih ima markirnu majicu različite boje.
Ekipa koja postigne gol nastavlja napadati, a ako ne zabije postaje obrambena ekipa protiv ekipe koja je čekala na drugoj strani igrališta.
Svaka ekipa ima 3 markirne majice različitih boja.
Sve su markirne majice iste boje označene brojevima od 1 do 3 (1, 2 i 3).
Mijenjati broj dodira.
Transitions - Attack, Transitions - Defense

10'
 
050 - Presing 2
 
Presing, 4vs4 na 20x20, vođenjem prijeći kraj igrališta.
Presing.
20x20
4x3
4v4
Lopte, markirne majice, konusi
Igra se 4vs4 na pola igrališta.
Svaka ekipa brani svoju liniju.
Gol vrijedi samo kada igrač vođenjem prijeđe iscrtkanu liniju.
Obavezan presing po cijelom terenu.
Na početku svake akcije protivnički igrači moraju poštivati razmak od 5m.
Pobjeđuje ekipa koja realizira više “golova”.
Smanjiti broj dodira.
Gol vrijedi samo nakon određenog broja dodavanja izmedu igrača ekipe koja napada.
Positional Attack - Exit Pressing, Positional Defense - Pressing

10'
 
049 - Presing 1
 
4vs4 na 20x20 s 4 mala gola, uvijek presing.
Presing.
20x20
4x3
4v4
Lopte, markirne majice, konusi.
Igra se 4vs4 na pola igrališta.
Svaka ekipa brani dva mala gola.
Gol vrijedi samo kada se prijeđe iscrtkana linija.
Obavezan presing po cijelom terenu.
Na početku svake akcije protivnički igrači moraju poštivati razmak od 5m.
Pobjeđuje ekipa koja realizira više golova.
Mijenjati broj dodira.
Gol se može postići tek nakon određenog broja dodavanja medu igračima ekipe koja napada.
Positional Attack - Exit Pressing, Positional Defense - Pressing

26'
 
048 - Pozicioni napad, 3vs3 (pivot)
 
3vs3 na košarkaškom igralištu, u napadu gol vrijedi samo nakon igre sa pivotom, u kontranapadu na sve načine.
Napad sa pivotom, kreiranje linija dodavanja, ulaženje 1. i 2. igrača, zamjena mjesta pri napadanju
28x15 (košarkaško igralište)
10-12
12 (4 ekipe po tri igrača)
Lopte, markirne majice, pomični golovi,konusi
Igra se na košarkaškom igralištu s dvoja vrata (gola).
Napadačka ekipa napada uvijek sa pivotom, igrači mogu mijenjati mjesta.
Ako obrambeni igrači osvoje loptu, sljedi protunapad.
U napadu gol vrijedi samo ako pivot štopa loptu đonom te ju đonom vrati suigraču.
U protunapadu gol vrijedi na sve načine.
Imamo 4 ekipe po 3 igrača.
Svaki zabijeni gol daje nagradu u vidu udarca s 10m.
Možemo ograničiti vrijeme napada.
Obrambeni igrači imaju 5 akumuliranih prekršaja i svaki sljedeći je udarac s 10m.
Inzistirati na 2v1 u obrani (dupliranje na liniji).
Ograničiti vrijeme napada.
Smanjiti broj dodira.
Mijenjati dimenzije igrališta.
Positional Attack, Positional Defense
 
120 min