FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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Passaggio in situazione di gioco. passaggio con appoggio | |
20x20 | |
Da 5’ a 15’ | |
4 giocatori: 3 attaccanti che agiscono all’esterno del quadrato; 1 difensore che agisce all’interno. | |
1 palla. Coni: per formare un quadrato di lato di 4-5 metri. | |
Si gioca con il limite di 2 tocchi. Gli attaccanti si passano la palla, senza che venga intercettata dal difensore. I possessore della palla deve avere sempre due appoggi laterali. Quando il difensore se intercetta la palla, si invertono i ruoli; va a difendere l’attaccante che per ultimo ha toccato la palla. PUNTI DI ATTENZIONE: Fare attenzione che il possessore della palla abbia sempre 2 appoggi. |
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Technique - Passing | |
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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Passaggio in situazione di gioco. Passaggio in profondità | |
20x20 | |
Da 5’ a 15’ | |
5 giocatori: 4 attaccano ed 1 difende. | |
1 palla. Coni: per definire il campo di gioco (quadrato di 6-8 metri di lato). | |
Gli attaccanti sono divisi in due gruppi di due giocatori, e giocano all’esterno del campo, su un solo lato del quadrato. Il difensore opera solo all’interno. Gli attaccanti, giocano ad un tocco. Ogni gruppo si può passare palla non più di 4 volte. Lo scopo è far arrivare la palla ai compagni dall’altro lato del campo. Se il difensore intercetta la palla, inverte la posizione con il giocatore che per ultimo ha toccato la palla. PUNTI DI ATTENZIONE: Stimolare la precisione del passaggio. |
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Technique - Passing | |
Transizione | |
Concetti basilari del contropiede | |
20x20 | |
Da 5’ a 15’ | |
7 giocatori: 1 portiere, 4 attaccanti e 2 difensori | |
Un pallone ogni gruppo, 2 pettorine che i difensori tengono in mano. | |
Gli attaccanti, ricevuta la palla dal portiere: giocando a 2 tocchi, non potendo passare la palla al compagno che per ultimo ha toccato la palla, all’interno della metà campo, con il gol valido solo se si conclude a 1 tocco, devono fare goal. I 2 difensori ed il portiere, cercano di interrompere l’azione di attacco. Terminata la situazione, rimangono a difendere gli ultimi due attaccanti che hanno toccato la palla o la coppia di difensori che ha subito il goal. |
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Transitions - Attack, Transitions - Defense | |
Sviluppo delle capacità cognitive | |
Reattività di adattamento ai cambiamenti di situazione di gioco. | |
40x20 | |
Da 10' a 20' | |
10 giocatori: 2 portieri, 4 attaccanti e 4 difensori. | |
3 palloni: 2 in mano ai giocatori, 1 a terra. Pettorine per definire le squadre. | |
Si gioca una normale partita di futsal, con le seguenti regole: un giocatore di movimento per squadra ha un pallone sulle mani, che può essere passato da un compagno all’altro; il giocatore con la palla in mano non può ne difendere ed attaccare. Il pallone in mano non può cadere a terra, eventualmente si riprende il gioco dal punto dove è caduta la palla. Le due squadre hanno l’obbligo di pressare in ogni parte del campo. Vince chi realizza più reti. |
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Quando si passa la palla in mano si deve dire ad alta voce il nome del ricevente. | |
Warm up - Tactics | |