Coaching futsal

Training Notes

10'

67. TX07 – Passaggio con la pianta del piede: Su gioco a 2 con il pivot
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic

67. TX07 – Passaggio con la pianta del piede: Su gioco a 2 con il pivot

Short description	FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Objective	Passaggio con la pianta del piede. Su gioco a 2 con il pivot
Area	20x20
Duration	Da 5’ a 15’
Number of players	Almeno 4 giocatori: disposti a rombo.
Materials	1 palla.
Progression	Seguendo il grafico: il giocatore 1 passa la palla al compagno 4, che la restituisce con la pianta all’indietro, così 1 passa la palla a 3; entrambi ritornano nella fila, da dove sono partiti. 3 ricomincia sulla sua linea. Il giocatore 3 ricevuta la palla, realizza lo stesso movimento con il compagno 2, e così via. PUNTI DI ATTENZIONE: Curare l’esecuzione del passaggio.
Variations
Categories	Technique - Passing

10'

51. DRB06 – Dribbling spalle alla porta: giro del pivot
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic

51. DRB06 – Dribbling spalle alla porta: giro del pivot

Short description	FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Objective	Dribbling spalle alla porta: giro del pivot
Area	20x20
Duration	Da 5’ a 15’
Number of players	Almeno 8 giocatori: divisi in 2 gruppi.
Materials	1 palla ogni gruppo di giocatori.
Progression	I due gruppi, alternativamente, eseguono l’esercizio. Il giocatore con la palla, passa al centro al dirimpettaio, che si gira, simulando il dribbling, per poi passare al compagno davanti a se. Terminato l’esercizio si torna nella propria fila. DRB06.1 ? Giro interno alzando la palla. DRB06.2 ? Giro esterno alzando la palla. DRB06.3 ? Giro interno con palla aerea. DRB06.4 ? Giro esterno con palla aerea. PUNTI DI ATTENZIONE: Curare l’esecuzione del dribbling.
Variations
Categories	Technique - 1v1

10'

74. TX14– Passaggio in situazione di gioco: Passaggio in profondità
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic

74. TX14– Passaggio in situazione di gioco: Passaggio in profondità

Short description	FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Objective	Passaggio in situazione di gioco. Passaggio in profondità
Area	20x20
Duration	Da 5’ a 15’
Number of players	9 giocatori: divisi in 3 gruppi di 3 giocatori. 2 gruppi attaccano (fasce esterne) ed 1 gruppo difende, quello al centro.
Materials	1 palla. Coni: per definire il campo di gioco (diviso in 4 fasce di campo, distanti fra loro 6-7 metri). Pettorine: per definire le squadre.
Progression	I gruppi esterni, devono cercare di far arrivare la palla all’altro gruppo senza che venga intercettata dai giocatori al centro. Si gioca a 2 tocchi. Ogni gruppo può passarsi la palla per massimo 5 volte. I difensori, sono obbligati a difendere nella fascia vicino alla palla; se intercettano la palla, si invertono i ruoli con il gruppo attaccante che per ultimo ha toccato la palla. PUNTI DI ATTENZIONE: Stimolare la precisione e rapidità del passaggio.
Variations	Si può giocare ad 1 tocco.
Categories	Technique - Passing

10'

82. TR03 – Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione centrale: passaggio all’indietro.
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic

82. TR03 – Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione centrale: passaggio all’indietro.

Short description	FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Objective	Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione centrale: passaggio all’indietro
Area	20x20
Duration	Da 5’ a 20’
Number of players	Almeno 7 giocatori: 5 giocatori di movimento, 2 portieri.
Materials	Varie palle.
Progression	Si gioca in una metà campo, con i giocatori con la palla disposti sugli angoli e il compagno senza al centro. Un giocatore passa la palla al compagno al centro, che la restituisce per farlo calciare a rete. Poi si invertono la posizione. Il giocatore al centro riceve da un altro compagno e lo fa calciare a rete, per poi scambiarsi la posizione, e così via. PUNTI DI ATTENZIONE: Il passaggio di ritorno del pivot, deve essere fatto con la pianta del piede ed all’indietro.
Variations
Categories	Technique - Shoting

10'

83. TR04 – Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione centrale: passaggio laterale.
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic

83. TR04 – Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione centrale: passaggio laterale.

Short description	FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Objective	Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione centrale: passaggio laterale
Area	20x20
Duration	Da 5’ a 20’
Number of players	Almeno 7 giocatori: 5 giocatori di movimento, 2 portieri.
Materials	Varie palle.
Progression	Si gioca in una metà campo, con i giocatori con la palla disposti sugli angoli e il compagno senza, al centro. Un giocatore passa la palla al compagno al centro, che la restituisce per farlo calciare a rete. Poi si invertono la posizione. Il giocatore al centro riceve da un altro compagno e lo fa calciare a rete, per poi scambiarsi la posizione, e così via. PUNTI DI ATTENZIONE: Il passaggio di ritorno del pivot, deve essere fatto lateralmente.
Variations
Categories	Technique - Shoting

10'

84. TR05 – Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione laterale: passaggio all’indietro.
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic

84. TR05 – Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione laterale: passaggio all’indietro.

Short description	FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Objective	Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione laterale: passaggio all’indietro
Area	20x20
Duration	Da 5’ a 20’
Number of players	Almeno 8 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 portieri.
Materials	Varie palle.
Progression	Si gioca in una metà campo, con tutti i giocatori distribuiti sugli angoli del campo. Si dividono i giocatori in due gruppi, che eseguono, alternativamente, l’esercizio. Il giocatore passa la palla, lungo linea, al pivot, che la restituisce per farlo calciare a rete; poi si scambiano le posizioni. Subito dopo parte il giocatore dell’altro gruppo che realizza lo stesso movimento, e così via. PUNTI DI ATTENZIONE: Il giocatore che conclude, prima di calciare deve eseguire una finta. Il passaggio di ritorno del pivot, deve essere fatto all’indietro e sulla corsa del compagno.
Variations
Categories	Technique - Shoting

10'

85. TR06 – Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione laterale: passaggio laterale.
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic

85. TR06 – Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione laterale: passaggio laterale.

Short description	FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Objective	Tiro: gioco a 2 giocatori. Con pivot in posizione laterale: passaggio laterale
Area	20x20
Duration	Da 5’ a 20’
Number of players	Almeno 8 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 portieri.
Materials	Varie palle.
Progression	Si gioca in una metà campo, con tutti i giocatori distribuiti sugli angoli del campo. Si dividono i giocatori in due gruppi, che eseguono, alternativamente, l’esercizio. Il giocatore passa la palla, lungo linea, al pivot, che la restituisce per farlo calciare a rete; poi si scambiano le posizioni. Subito dopo parte il giocatore dell’altro gruppo che realizza lo stesso movimento, e così via. PUNTI DI ATTENZIONE: Il giocatore che conclude, prima di calciare deve eseguire una finta. Il passaggio di ritorno del pivot, deve essere fatto lateralmente e sulla corsa del compagno.
Variations
Categories	Technique - Shoting

10'

86. TR07 – Tiro: da posizione di pivot. Giro del pivot.
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic

86. TR07 – Tiro: da posizione di pivot. Giro del pivot.

Short description	FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Objective	Tiro: da posizione di pivot. Giro del pivot.
Area	20x20
Duration	Da 5’ a 20’
Number of players	Almeno 7 giocatori: 5 giocatori di movimento, 2 portieri.
Materials	Varie palle.
Progression	Si gioca in una metà campo, con i giocatori con la palla disposti sugli angoli e il compagno senza al centro. Un giocatore passa la palla al compagno al centro, che esegue il movimento del pivot e tira in porta. Poi si invertono la posizione. Il giocatore al centro riceve da un altro compagno e calcia in porta, e poi si invertono la posizione, e così via. TR07.1 ? Giro del pivot: interno. TR07.2 ? Giro del pivot: esterno. PUNTI DI ATTENZIONE: Il giocatore appena eseguito il giro del pivot deve calciare in porta subito.
Variations
Categories	Technique - Shoting

10'

90. TR11 – Tiro: in funzione del tipo di passaggio. Tiro su passaggio orizzontale.
FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic

90. TR11 – Tiro: in funzione del tipo di passaggio. Tiro su passaggio orizzontale.

Short description	FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic
Objective	Tiro: in funzione del tipo di passaggio. Tiro su passaggio orizzontale
Area
Duration	Da 5’ a 20’
Number of players	Almeno 8 giocatori: 6 giocatori di movimento, 2 portieri.
Materials	Varie palle.
Progression	Si gioca in una metà campo, con tutti i giocatori distribuiti sugli angoli del campo. Si dividono i giocatori in due gruppi, che eseguono, alternativamente, l’esercizio. Il portiere passa la palla ad un giocatore, che poi la trasmette al giocatore che conclude a rete. Poi si spostano in coda all’altro gruppo. Subito dopo, inizia l’altro gruppo con le stesso movimento, e così via. PUNTI DI ATTENZIONE: Il passaggio deve essere fatto sulla corsa del compagno.
Variations
Categories	Technique - Shoting

Training duration: 90 min