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esercizi vari
 

10'
 
TT07 - Gioco a Tema con 4 colori
 
Tattica Collettiva
Sviluppo della concentrazione e movimento senza palla
40x20
10 giocatori: 2 portieri e 8 giocatori di movimento
Da 10’ a 20’
1 pallone, pettorine di vari colori per definire le squadre
Si formano due squadre composte ognuna da due colori (nell’esempio: rosso e neri, contro, gialli e bianchi).
Si gioca un partita futsal con la seguente regola speciale:
i giocatori possono passare la palla solo ai compagni che hanno la pettorina di un colore differente.
Se si infrange le regola, punizione dal punto dove è accaduta.
Vince chi realizza più reti.
Inserire la limitazione dei tocchi della palla.
Positional Attack, Warm up - Tactics

10'
 
IT01 - 3 contro 1, attacco alla linea
 
Tattica individuale
Intercettamento, concetto di chiusura di linea di passaggio. Rapidità di passaggio
10x10
Da 8’ a 20’
4 giocatori: 3 attaccanti (giocano ad 1 tocco), 1 difensore
1 palla. Coni: per formare la porta (3-4 metri). Pettorina, chi difende la tiene in mano
Si esegue un 3 contro 1. Il difensore deve difendere la porta.
Gli attaccanti ottengono un punto quando riescono a trasmettere la palla ad un compagno, facendola passare all’interno della porta.
Se il difensore intercetta la palla, avviene il cambio di ruolo; l’attaccante, che per ultimo ha toccato la palla, va a difendere.
Si gioca con 1 tocco di palla. Vince chi realizza più punti.
Variare il limite dei tocchi
Technique - Passing, Warm up - Technique

10'
 
TT10 - Partita con 2 porte e 4 porte piccole
 
Sviluppo di tutte le capacità tecnico-tattiche
Reattività di adattamento ai continui cambiamenti di situazione di gioco.
40x20
Da 10' a 20'
10 giocatori: 2 portieri, 8 giocatori di movimento; divisi in due squadre.
1 pallone. Pettorine per definire le squadre. Coni per formare le 4 porte piccole, che sono collocate all’altezza del centro del campo; in ogni parte del campo sono presenti due porte.
Si dividono i giocatori in due squadre.
Ogni team difende la porta grande e due porte piccole di centrocampo.
Si gioca una partita di futsal normale, solo che il gol realizzato nella porta grande vale 3 punti, mentre in quella piccola vale 1 punto.
Vince la partita chi realizza più reti.
Si possono utilizzare anche più giocatori: p.e. 6x6, 7x7.
Warm up - Fun games, Warm up - Tactics

10'
 
TT62 – 3x3 con pivot libero
 
Tattica collettiva – Sviluppi di gioco con il pivot
Miglioramento del gioco a 2 con il pivot.
40x20
Da 10’ a 20’
10 giocatori: 2 portieri, 8 giocatori di movimento. Nella fascia centrale si gioca un 3 contro 3, 1 giocatore in ogni zona del pivot.
1 pallone. Pettorine per definire le squadre. Coni: per definire la zona del pivot, 8 metri dalla linea di fondo campo.
Si gioca un 3 contro 3, nella zona centrale del campo.
Lo scopo è passare la palla al pivot, per poi tirare in porta.
Il pivot non può far goal e gioca a 2 tocchi.
La conclusione in porta si deve fare a 1 tocco.
I difensori non possono entrare nella zona del pivot.
Vince la sfida chi realizza più reti.
Nella zona centrale variare la situazione: 3x3 + 1 jolly – 4x4, ecc.
Variare le dimensioni della zona franca.
L’attaccante che conclude a rete, scambia la posizione con il pivot.
Group Actions - Build up

10'
 
TR17 - 4 contro 2 ad 1 porta
 
Transizione
Concetti basilari del contropiede
20x20
Da 5’ a 15’
7 giocatori: 1 portiere, 4 attaccanti e 2 difensori
Un pallone ogni gruppo, 2 pettorine che i difensori tengono in mano.
Gli attaccanti, ricevuta la palla dal portiere:
giocando a 2 tocchi,
non potendo passare la palla al compagno che per ultimo ha toccato la palla,
all’interno della metà campo,
con il gol valido solo se si conclude a 1 tocco,
devono fare goal.
I 2 difensori ed il portiere, cercano di interrompere l’azione di attacco.
Terminata la situazione, rimangono a difendere gli ultimi due attaccanti che hanno toccato la palla o la coppia di difensori che ha subito il goal.
Transitions - Attack, Transitions - Defense

10'
 
TR19 - 4 contro 2 con 2 difensori in ritardo
 
Transizione
Concetti del contropiede in situazione di 4 contro 2. Temporeggiamento e ripiegamento.
40x20
Da 10’ a 20’
8 giocatori: 2 portieri, 4 attaccanti e 4 difensori
1 pallone. Pettorine per definire le squadre.
Il portiere inizia passando la palla ad un attaccante.
Allo stesso tempo, 2 difensori devono andare a toccare la linea di fondo, mentre gli altri 2 difendono in situazione di 4 contro 2.
Se i difendenti recuperano palla, l’ultimo possessore della palla, deve andare a toccare la linea di fondo, prima di poter difendere, così avremo un 4 contro 3.
Terminata la transizione, si ricomincia nella porta opposta.
Transitions - Attack, Transitions - Defense
 
90 min