0
fdrfdfd
 

10'
 
058 - Joker na centru s loptom
 
4 vs 4 + po jedan joker na centralnoj liniji izvan igrališta s loptom u nogama.
Tranzicije, finalizacija.
40x20
3 puta po 4 minute
4+1+1 vs 4+1+1 sa rezervama
Lopte, markirne majice.
Igra se utakmica 4 vs 4.
Obavezno je igrati visoki presing.
Svaka ekipa na križanju centralne i aut linije ima po jednog jokera koji drži loptu u nogama.
Kada jedan napadač glasno vikne "lopta", istu može uhvatiti rukama.
Na taj nacin aktivira jokera koji ulazi s loptom u igralište, ali ne može finalizirati, vec samo asistirati.
Igrač koji je rukama uhvatio loptu ide na mjesto Jokera.
Mijenjati broj dodira.
Igrač loptu može uhvatiti rukom nakon određenog broja dodavanja.
Joker može ući u igru samo nakon dodavanja lopte suigraču.
Joker može ući odmah nakon uzimanja lopte rukom od strane njegova suigrača i može finalizirati.
Group Actions - Build up, Group Actions - Finishing

10'
 
058 - Joker na centru s loptom
 
4 vs 4 + po jedan joker na centralnoj liniji izvan igrališta s loptom u nogama.
Tranzicije, finalizacija.
40x20
3 puta po 4 minute
4+1+1 vs 4+1+1 sa rezervama
Lopte, markirne majice.
Igra se utakmica 4 vs 4.
Obavezno je igrati visoki presing.
Svaka ekipa na križanju centralne i aut linije ima po jednog jokera koji drži loptu u nogama.
Kada jedan napadač glasno vikne "lopta", istu može uhvatiti rukama.
Na taj nacin aktivira jokera koji ulazi s loptom u igralište, ali ne može finalizirati, vec samo asistirati.
Igrač koji je rukama uhvatio loptu ide na mjesto Jokera.
Mijenjati broj dodira.
Igrač loptu može uhvatiti rukom nakon određenog broja dodavanja.
Joker može ući u igru samo nakon dodavanja lopte suigraču.
Joker može ući odmah nakon uzimanja lopte rukom od strane njegova suigrača i može finalizirati.
Group Actions - Build up, Group Actions - Finishing

37'
 
051 - Presing 3
 
Presing, 4vs4 na 20x20, štopati ili vođenjem staviti loptu u označeni prostor.
Presing.
20x20
4x3
4v4
Lopte, markirne majice, konusi.
Igra se 4vs4 na pola igrališta.
Svaka ekipa brani prostor između dvije iscrtkane linije.
Gol vrijedi samo kada igrač vođenjem zaustavi loptu između dvije iscrtkane linije (označene konusima) ili ako dobije dodavanje koje kontrolira.
Obavezan presing po cijelom terenu.
Na početku svake akcije protivnički igrači moraju poštivati razmak od 5m.
Pobjeđuje ekipa koja realizira više “golova”
Mijenjati broj dodira.
Positional Attack - Exit Pressing, Positional Defense - Pressing

10'
 
057 - Višak igrača s Jokerom
 
Igra s okrenutim golovima.
Varanje igrača koji nas markira, završnica, zatvaranje druge stative, brze tranzicije, obrambeno repozicioniranje.
40x20
12-15
5+1 vs 5+1 + Joker
Lopte, markirne majice, pomicni golovi.
Akcije kreću od golmana.
Igra se slobodno ili na dva dodira i treba što prije, uz pomoć Jokera, koji uvijek napada, postići gol.
Obrambeni igrači trebaju se što brže rasporediti, a kada dođu u posjed lopte, što prije postići gol uz pomoć Jokera.
Mijenjati broj dodira.
Igrati s dva Jokera.
Mijenjati položaj golova (dijagonalno, bliže, dalje, vertikalno).
Ograničiti vrijeme napada.
Group Actions - Build up, Group Actions - Finishing

10'
 
054 - Tranzicije 3vs3vs3
 
3vs3vs3, 40x20, obrana protiv igrača različite boje.
Rad na tranziciji, brzoj završnici, obrambeno pokrivanje sa pomoći od kontra braniča.
40x20
12-15
9 igrača
Lopte, markirne majice.
3 vs 3 vs 3, na cijelom terenu, ali tako da igraci obrambene ekipe moraju markirati dva protivnička igrača koji nemaju njihovu boju markirne majice, npr. obrambeni igrač sa žutom majicom može igrati obranu (markirati) samo napadače sa zelenom ili crvenom markirnom majicom.
Ekipe su napravljene od jednog, dva i tri igrača, a svaki od njih ima markirnu majicu različite boje.
Ekipa koja postigne gol nastavlja napadati, a ako ne zabije postaje obrambena ekipa protiv ekipe koja je čekala na drugoj strani igrališta.
Svaka ekipa ima 3 markirne majice različitih boja.
Sve su markirne majice iste boje označene brojevima od 1 do 3 (1, 2 i 3).
Mijenjati broj dodira.
Transitions - Attack, Transitions - Defense

23'
 
053 - Specificno zagrijavanje 1
 
4 + 4 + 4, na trenerov znak dvije boje napadaju jednu sa ciljem da joj uzmu loptu.
Specifično zagrijavanje.
40x20
10-12
12 (ili svi igraci podijeljeni u 3 ekipe)
Lopte, markirne majice.
Imamo 3 ekipe koje samostalno dodaju loptu medu svojim igračima od prve.
Kada trener prozove jednu od tri ekipe, druge dvije moraju osvojiti njihovu loptu prije nego što ju taknu svi elementi ekipe u posjedu lopte.
Čim završi akcija, ponavljamo prijašnji posjed lopte.
Osim što moramo posvetiti pažnju dodavanju lopte, cilj je poboljšati brzinu presinga.
Svi igrači moraju surađivati kako bi iyveli što efikasniju akciju.
Varirati način dodavanja.
Warm up - Tactics
 
120 min