0
Giochi vari
 

10'
 
TT24 – Gioco a Tema: 3 contro 3 – Gioco pressing con 3 porte
 
Tattica collettiva
Tattica individuale: Marcatura ad uomo. Tattica collettiva: Principio di ampiezza nella fase di possesso palla.
20x20
Ripetizioni da 3’-4’. Si possono eseguire da 2 a 4 ripetizione. Recupero a seconda degli obiettivi atletici
6 giocatori: 3 attaccanti e 3 difensori.
1 pallone. Pettorine per definire le squadre. Coni per formare le porte (1,5 metri) e definire le zone di finalizzazione: 6 metri dalla linea di fondo campo. In ogni lato del campo sono presenti 3 porte: due sugli angoli ed una al centro
Si gioca un 3 contro 3 a due tocchi, in una metà campo.
Si inizia il gioco, mettendo la palla sulla linea di fondo, finché la palla non si muove gli avversari devono stare fuori la linea dei 6 metri.
Il goal è valido quando si segna solo negli ultimi 6 metri 8zona di finalizzazione).
Il calcio d’angolo si batte dalla linea dei 6 metri.
Vince la gara chi realizza più reti.
Per rendere più aggressiva la marcatura, il goal è valido da ogni parte del campo
Group Actions - Build up, Positional Attack - Exit Pressing, Positional Defense - Pressing

10'
 
TT15 - Uscita dal pressing
 
Tattica Collettiva
Organizzazione dell’uscita dal pressing
40x20
Da 10 a 40 minuti
Tutti i giocatori della squadra
L’allenatore spiega e/o applica in campo, l’organizzazione tecnico – tattica, che intende attuare con la sua squadra.
Per la spiegazione si può utilizzare una lavagnetta, oppure disporre i giocatori in campo e spiegare i movimenti.
Per l’applicazione degli schemi, simulare delle situazioni specifiche di gioco.
Organizzazione delle funzioni e ruoli dei giocatori nel sistema di uscita dal pressing con relativi sviluppi di gioco (schemi).
Set Pieces - Attack

10'
 
057 - Višak igrača s Jokerom
 
Igra s okrenutim golovima.
Varanje igrača koji nas markira, završnica, zatvaranje druge stative, brze tranzicije, obrambeno repozicioniranje.
40x20
12-15
5+1 vs 5+1 + Joker
Lopte, markirne majice, pomicni golovi.
Akcije kreću od golmana.
Igra se slobodno ili na dva dodira i treba što prije, uz pomoć Jokera, koji uvijek napada, postići gol.
Obrambeni igrači trebaju se što brže rasporediti, a kada dođu u posjed lopte, što prije postići gol uz pomoć Jokera.
Mijenjati broj dodira.
Igrati s dva Jokera.
Mijenjati položaj golova (dijagonalno, bliže, dalje, vertikalno).
Ograničiti vrijeme napada.
Group Actions - Build up, Group Actions - Finishing

10'
 
012 - 2vs2 + 2vs2
 
2vs2 + 2vs2, igrači ne mogu mijenjati svoju polovicu igrališta
Rad na repozicioniranju, pritisak na loptu, brza finalizacija napada s brojčanom nadmoći, zatvaranje druge stative i protunapad.
40x20
12-15
2 ekipe od 4 igrača + golmani
Lopte, markirne majice
4 crvena vs. 4 zelena na cijelom terenu, tako da svaka obrambena ekipa moze imati samo 2 igrača u svakoj polovici igrališta. Obrambeni igrači moraju igrati obranu samo u svojoj polovici i kada prime gol-postaju napadači i obratno.
Za gol na drugoj stativi dobiju se 2 boda, 2 boda za gol iz protivnapada i 1 bod za gol zabijen u brojčanoj nadmoci.
Napadači, u napadačkoj polovici, moraju zabiti gol unutar odredenog vremenskog intervala (6-10 sec.) i stupanj težine vježbe možemo povećati smanjenjem broja dozvoljenih dodira (max. 2 npr.).
Zamjene se vrše u parovima tako da svi igrači igraju na prvoj i na drugoj obrambenoj liniji.
Rezervni igrači ulaze u polovicu koja je kontra od one sa koje su izašli.
Golmani započinju akciju kratkim dodavanjem.
Smanjiti broj dodira, organičiti trajanje napada.
Transitions - Attack, Transitions - Defense

10'
 
013 - 4vs4, 4vs3, 4vs2
 
4vs4, 4vs3, 4vs2, kod svakog primljenog gola ekipa ostaje bez jednog igrača.
Finalizacija napada s brojčanom nadmoći na ograničenom prostoru (košarkaško igralište s futsal širinom).
28x20
12-15
3+1 vs 3+1 ili 4+1 vs 4+1
Lopte, markirne majice, konusi.
4 crvena vs. 4 zelena na košarkaškom terenu (sa ili bez futsal širine), slobodna igra, ekipa koja zabije igra 4 vs 3 i ako opet zabije igra 4v2. Nakon svakog napada 4 vs. 2 ponovo počinjemo sa 4 vs.4. Svaki gol vrijedi 1 bod i 4 gola vrijede 4 boda. Ako ekipa koja igra u brojčanom manjku zabije gol, taj gol vrijedi 2 BODA (4 vs. 3), a 5 BODOVA u slucaju 4 vs.2 kao nagrada za zabijanje u brojčanom manjku.
Kada ekipa s manjkom igrača zabije gol (npr. pri igri 3v4 ili 2v4), dobije gore spomenute bodove i povrati svog igrača koji je prethodno bio izbaćen iz igre, dok ekipa koja je imala kompletnu ekipu gubi jednog igrača, dakle sa 4v3 se mijenja u 3v4, dok sa 4v2 se mijenja u 3vs.4.
Napomena: 4vs.4 se igra sa slobodnim dodirima, dok 4vs.3 i 4vs.2 se igra s dva dodira i jednim dodirom za brojčano nadmoćnu ekipu, dok je slobodna igra za ekipu s manjkom igrača. (4vs.4 = slobodna igra, 4vs.3 2 dodira/slobodna igra, 4vs.2 1 dodir/slobodna igra)
Ograničiti vrijeme napada.
Group Actions - Finishing, Transitions - Attack, Transitions - Defense

10'
 
021 - Posjed lopte: pomoćno dodavanje
 
Posjed lopte sa pomoćnim dodavanjem s igračem u krugu na centru.
Posjed lopte, pomoćno dodavanje.
40x20 ili 28x20
10-12
Svi igrači
Lopte, markirne majice, konusi
4vs4, 5vs5, 6vs6
Igra se posjed lopte na cijelom igralištu ili na 28x20.
Napadači imaju za cilj odigrati pomoćno dodavanje sa jednim od suigrača koji mora biti unutar kruga na centru igrališta.
Obrambeni igrači ne mogu ući u krug.
Napadač u krugu može biti samo 4 sekunde (pomocni trener kontrolira vrijeme boravka igrača unutar kruga).
Igra se na 2 ili 3 dodira.
1 bod ekipi koja napravi 10 uzastopnih dodavanja ili jedno pravilno pomoćno dodavanje sa suigračem u krugu na centru.
Mijenjamo često igrače.
Povratna lopta od igrača u središnjem krugu ne može ići igraču od kojega mu je došla već na trećeg suigrača!
Uvesti kazne.
Ball Possession

10'
 
053 - Specificno zagrijavanje 1
 
4 + 4 + 4, na trenerov znak dvije boje napadaju jednu sa ciljem da joj uzmu loptu.
Specifično zagrijavanje.
40x20
10-12
12 (ili svi igraci podijeljeni u 3 ekipe)
Lopte, markirne majice.
Imamo 3 ekipe koje samostalno dodaju loptu medu svojim igračima od prve.
Kada trener prozove jednu od tri ekipe, druge dvije moraju osvojiti njihovu loptu prije nego što ju taknu svi elementi ekipe u posjedu lopte.
Čim završi akcija, ponavljamo prijašnji posjed lopte.
Osim što moramo posvetiti pažnju dodavanju lopte, cilj je poboljšati brzinu presinga.
Svi igrači moraju surađivati kako bi iyveli što efikasniju akciju.
Varirati način dodavanja.
Warm up - Tactics

10'
 
045 - Posjed lopte: 4+2J vs 4+2J
 
4vs4 on 18x18 ili 20x20.
Posjed lopte.
18x18 ili 20x20
10-12
4+2 vs 4+2, 12 igraca ukupno.
Lopte, markirne majice, konusi.
Na pola igrališta 4vs4 igraju posjed lopte sa tri dodira. Svaka ekipa ima na bokovima igrališta (kvadrata) po dva igrača (Jokera) koji pomažu u održavanju posjeda lopte. A, B, 1 i 2 mogu igrati samo s jednim dodirom.
Svakih 90’’ se mijenjaju uloge igrača.
Deset uzastopnikh dodavanja jedne ekipe znače dodatni rad za protivnike (10 trbušnjaka npr.).
Možemo igrati i s dva Jokera (jedan Joker po ekipi) na sprotnim stranama kvadrata.
Mijenjati broj dodira.
Uvesti kazne nakon određenog broja dodavanja.
Tko doda loptu Jokeru, ide na njegovo mjesto.
Ball Possession

10'
 
040 - Orijentirana kontrola 1
 
Brzina i preciznost udarca; orijentirana kontrola.
Orijentirana kontrola, udarac.
40x20
10-12
Svi igraci.
Lopte, konusi.
Igrač br.8 (a tako i sljedeći iz njegove kolone) dodaje loptu na igrača br. 3, koji se prije primanja lopte fintom oslobodi zamišljenog direktnog pratioca.
Igrač br.3 dodaje loptu igraču od kojeg mu je ista došla. Loptu pokušava dodati na početak kvadrata, kako bi igrač koju istu kontrolira, imao više vremena pripremiti udarac.
Igrač br.8 napravi fintu te trči u kvadrat gdje prima loptu donom i puca po golu prije nego što ista izade iz kvadrata.
Radimo na obje strane, mijenjamo golmane i dodavače.
Technique - Control and ball protection, Technique - Shoting
 
90 min