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TRENING TEHNICKO-TAKTICKI
 

 
TT05 - Attacco veloce 4 contro 4
 
Tattica collettiva
Uscita dal pressing, con gioco verso il pivot.
40 x 20
Da 10’ a 20’
10 giocatori: 2 portieri, 4 attaccanti e 4 difensori.
1 pallone, pettorine per definire le squadre
Il portiere può passare la palla direttamente al pivot o giocare corto con i compagni.
Se passa corto, avremo un 3 contro4 in ½ campo.
I 3 attaccanti devono giocare il pallone con il pivot, per poter attaccare la porta.
Arrivata la palla al pivot, tutti i giocatori possono finalizzare l’azione.
Positional Attack - Exit Pressing, Positional Defense - Pressing


 
TT01 - 2 contro 3 + 3 contro 2
 
Il portiere deve cercare di passare la palla ai compagni oltre la metà campo, i difensori devono cercare di intercettare la palla.
Se il portiere non riesce ad effettuare il lancio lungo, deve passare la palla ai compagni nella propria metà campo, i quali devono a loro volta cercheranno i compagni nell’altra metà campo.
Posizione iniziale del pressing a tutto campo. Azioni di pressione della palla e pressing. Rapidità di finalizzazione, chiusura del secondo palo, contropiede
40 x 20
12-15 minuti
12 giocatori: 2 portieri, 5 attaccanti e 5 difensori. 2 attaccanti e 3 difensori nella zona difensiva, 3+1 attaccanti e 2 difensori nella zona offensiva.
1 pallone, pettorine per definire le squadre
Si inizia il gioco con la palla in mano al portiere.
Il portiere può lanciare la palla direttamente ai 3 attaccanti i difensori devono impedirlo.
Nel 2x3 gli attaccanti devono far arrivare la palla ai 3 compagni della zona offensiva.
Per far questo devono fare almeno un passaggio o superare in dribbling il proprio avversario.
Quando la palla arriva, nella zona offensiva, un giocatore può avanzare creando una situazione di 4x2.
L’azione deve essere conclusa in 12 secondi
PUNTEGGI: 2 punti per goal segnato sul 2° palo;
1 punto per lancio diretto del portiere nell’altra metà campo;
1 punto per una parata riuscita o un gol realizzato.
Positional Attack - Exit Pressing, Positional Defense - Pressing, Technique - Shoting


 
TR09 - Transizione: Attacco e Difesa in disparità numerica
 
Tattica Collettiva
Organizzazione della transizione in attacco e difesa
40x20
Da 10 a 40 minuti
Tutti i giocatori della squadra
L’allenatore spiega e/o applica in campo, l’organizzazione tecnico – tattica, che intende attuare con la sua squadra.
Per la spiegazione si può utilizzare una lavagnetta, oppure disporre i giocatori in campo e spiegare i movimenti.
Per l’applicazione degli schemi, simulare delle situazioni specifiche di gioco.
Organizzazione delle funzioni dei giocatori e sviluppi di gioco (schemi), nelle situazioni di disparità numerica (inferiorità e superiorità), sia in attacco che in difesa.
Positional Attack - Exit Pressing

 
PP-027-Rondo 5 pases a dos toques = juego libre
 
Se juega a dos toques, y a partir del 5º pase, se juega libre.
Apoyos, desmarques, pase.
20x20
8 minutos.
10 jugadores.
Balones, conos y petos.
Se juega a dos toques, y a partir del 5º pase, se juega libre.
Al recuperar el balón , siempre se tiene que iniciar a dos toques.
Se establece una competición, al dar diez pases seguidos es un TANTO.
La misma tarea , pero aumentando 1 ó 2 comodines.
Jugar siempre a dos toques.
Ball Possession


 
032 - Igra s dvije lopte
 
Utakmica s dvije lopte.
1vs1, finalizacija, periferni vid.
40x20
3x5
4 + 1 vs 4 + 1 sa rezervama
Lopte, markirne majice.
Igra se utakmica s dvije lopte.
Radi se o vrlo napornoj i u svakom pogledu zahtjevnoj vježbi sa puno zanimljivih situacija.
Možemo ograničiti broj dodavanja ili broj dodira, smanjiti teren itd ...
Group Actions - Finishing, Technique - 1v1


 
SS02 - 4 contro 3 - Ripetuto
 
Sistemi Speciali – Attacco in superiorità numerica 5 contro 4
Tattica: Uscita dal pressing; Sistemi Speciali: attacco 5 contro 4 in superiorità numerica, difesa in situazione di 4 contro 5.
40x20
Da 10’ a 20’
10 giocatori: 2 portieri, 8 giocatori di movimento, divisi in due squadre
1 pallone, pettorine per definire le squadre
Si gioca una partita di futsal, con le seguenti regole:
la squadra in attacco, può giocare sempre in superiorità numerica di 4 contro 3.
Per poter attaccare la porta avversaria, la squadra in possesso deve fare un passaggio da una metà campo (zona difensiva) all’altra (zona offensiva).
Vince la squadra che realizza più goal.
Per poter attaccare la porta avversaria, si deve superare la linea di centrocampo in conduzione della palla.
Special situation - 3v4 - Defense, Special situation - 4v3 - Attack


 
PP-012-Toma decisión, 4 (repliegues – saque esquina rápido)
 
Toma decisión, cada equipo tiene un jugador que esta en una de las esquinas para realizar un saque rápido.
Toma decisión.
28x20
2 series de 4 minutos.
8 jugadores (dos son pasadores) + 2 porteros
2 porterias, balones, petos
Se juega un 3 x 3 a 3 toques.
Cada equipo tiene un jugador que esta en una de las esquinas para realizar un saque rápido cada vez que el balón salga fuera (por cualquier zona de la cancha).
Si hay saque de esquina lo realiza también el pasador que está fuera.
Variar el número de toques.
Incrementar el número de jugadores.
Introducir dos pasadores por equipo.
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense, Transitions - Attack, Transitions - Defense


 
100 min